【食盐洗脸可以美白】食盐洗脸的好处

乐雅养生网导读：你知道食盐洗脸可以美白吗？是不是从来没有听说过？的确，一直以来大家都说用醋或牛奶洗脸对皮肤好，却不知道食盐洗脸可以美白。现在，小编就要告诉大家食盐洗脸的好处。

盐为什么能美容？

在古代人们就常用井盐中的卤水来美容，那是因为卤水中含有钾、钠、氯、镁等丰富的矿物质成分。盐分含有的这些成分，能促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、去除多余脂肪和角质层、收敛粗大的毛孔，有效消除皮肤毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。

盐的一大美容功效，其实都是建立在“去死皮”的原理上。盐——不论粗盐细盐——能刺激及促进人体汗腺与皮脂腺的分泌，可以帮助我们排除体内老化物并去除表面死皮层，从而使肌肤获得由表及里的新生。而且由于没有经过精加工，粗盐里面天然矿物成分比精盐要多一些，对皮肤的好处更多。

一般来说，护肤美容用的盐指的是天然盐，天然盐结构成分与人体内的血液、淋巴腺的结构成分相似，涂在皮肤上后，经过皮肤可以直接进入血液及淋巴腺，就能排出人体内血液及淋巴腺细胞内的老化物质及淋巴腺，就能排出人体内血液及淋巴腺细胞内的老化物质和毒素，继而得到美容的效用。

用盐来洗脸的效果好过许多的洗面乳和洗面膏，不过，你在第一次用盐来洗面时，可能会觉得面部有油腻的感觉，其实这些油脂是你面部毛孔中排出的油脂，并非因为用盐洗脸带来的油腻感。在你使用盐洗脸大约一个星期后，脸上会逐渐呈现一种透明且洁净的效果。

一、食盐控油——赶走油光泛泛

油光泛泛是很多女性倍感棘手的问题。其实，食盐去油就是个好方法。

对于出油的部位，先用温水清洗湿润，然后用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩，在鼻翼两侧毛孔张开的部位可以用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

二、食盐明目——洗洗更明亮

洁面后，取适量的食盐放入温清水里，待食盐溶化后，将脸浸泡在淡盐水中，在水中慢慢张开眼睛，上下左右活动眼球来达到用淡盐水洗眼的效果。洗后的双眼明亮有神。

干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。

三、食盐祛痘——洗洗更健康很多女性背部易长痘痘，背部的痘痘可以用食盐来去，洗澡时让身体充分浸透温热，待毛孔张开后，在长痘的部位多抹些盐，用浴刷轻轻按摩约1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。洗澡的时候就试一试，连续几次，痘痘就会明显好转。

四、食盐清洁——洗洗更清爽

洗脸后，取约一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环状按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果。

五、食盐亮肤——洗洗更美丽

用食盐亮肤用于冬季，可以说十分应季，冬季的肌肤容易暗沉，采用食盐亮肤能有效改善洁面后，取一小勺细盐放在手掌心中，加入清水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边擦边按摩。几分钟后，会发现脸上的盐水干透呈白粉时状，这时你就可以用温水将脸洗净了，持续进行，每天早晚洗脸后各一次，你会发现肌肤明显明亮了很多。

六、食盐祛斑——洗洗更美白

食盐可以去斑，取食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水搅拌均匀成糊状，敷于面部长斑的部位，隔日一次。长期坚持可淡斑美白。

小编贴心推荐，其他加入洗脸水有助于护肤的材料：

白糖

白糖也是一种具有清洁效果的成分，能够起到清洁肌肤和美白的效果，在洗面奶中加入一些白糖，然后放到脸上进行轻柔地揉搓，能够让肌肤呈现白净亮泽的效果。

牛奶

欧洲贵族很早就通过牛奶浴来达到美白皮肤的效果了，我们可以在平时洗脸的时候加入一些牛奶，可以有效滋养皮肤，同时兼具美白的效果。把面部湿润以后就把牛奶直接涂在脸上，之后用清水洗净，方法十分简单。

白醋

白醋的美白功效相信很多MM都听说了吧，它还能帮助软化角质，让肤质变得更加白嫩细腻，在洗脸的时候，直接在盆中倒入适量的白醋，然后用溶解好的白醋水洗脸，可以让肤色变得净白。

茶叶

茶叶中含有的茶多酚成分是很好的护肤剂，能够帮助肌肤有效抗氧化，同时还能舒缓肌肤，特别是绿茶还有很好清洁效果，能够帮助皮肤有效杀菌，在洗脸水中加入一些茶叶洗脸可以美白。

原来用盐来洗脸有这么多好处，大家快来试试吧。