【去黑头食物】餐桌上去黑头超有效的食物

乐雅养生网导读：去黑头食物是mm们喜欢的食物。它可以轻松去黑头，让你在准备美味的同时还可以点缀自己的美丽。那么，去黑头食物有哪些那我？请看小编为你介绍：

洗米水

将第二道洗米水用来洗脸，早晚各一次，五天后皮肤会变得美白又水嫩！

细盐去黑头

洗完脸后，先不擦干，用细盐搓鼻子可以去黑头，效果很不错呢！

豆腐

每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，坚持一个月，面部会变得细嫩美白，去黑头和粉刺很滋润！

鸡蛋

白煮鸡蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头，坚持一段时间鼻头变得很细很嫩。

鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

如果你还在想什么产品或者黑头导出液比较好的话，那建议你来看看这篇文章，这篇文章主要介绍饭桌上的哪些食物去黑头超有效，像我们吃到的鸡蛋，橙子，细盐，酸奶，大米，白糖，这些去黑头效果很不错，难以置信吧，让我们详细来看看：

白糖

少量白糖加在洗面奶里，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。

橙子

晚上洗脸后，用橙子皮或者橙子果泥涂在脸上，可以防止皮肤干燥，令皮肤水当当的。

酸奶去黑头

将酸奶加香蕉泥混合在一起，当做面膜来敷，解决毛孔粗大问题，有收缩毛孔的作用，好用又实惠。

另外还有；

莲子薏米粥

将准备好的薏米、粳米、莲子和冰糖清洗干净（这些材料市场上或者药店都可以买到的）；

将上面材料清洗干净后，倒入锅里面和米一起熬粥，先大火煮开，然后温火熬制1小时左右即可食用。

方法很简单，大家可以作为早餐每天坚持来食用，如果觉得麻烦的话可以到一些粥吧购买，一般的粥吧都有销售的。

柠檬汁美白去黑头

都说柠檬汁可以美白控油，去除污垢，柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会将大大增加。

蜂蜜

买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑，还有点白里透红的感觉。

米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

蛋清

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

小编提醒：

生活习惯有助于减少黑头

1、减少紫外线照射及面对电脑的时间。

2、少吃油腻、辛辣的食物，多吃新鲜果蔬。

3、多喝白开水和绿茶，尽量远离烟酒。

4、作息规律，保证足够的睡眠。

以上就是小编为你介绍的去黑头的食物！美女们，快来试试吧！