【人参美容】人参美容的功效

乐雅养生网导读：人参在人们的印象中，一直是一味名贵的药材，是用来滋补身体的，所以很多人其实不知道，人参美容。人参美容的效果其实很不错，下面，小编就为大家介绍一下。

人参（Panaxginseng）系五加科属（arelacene）植物，具有多种生理活性。

人参的功效与作用

性平、味甘、微苦，微温。归脾、肺经。功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。主治：劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之证。

人参的营养价值

人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。

人参含多种皂甙和多糖类成分，人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。它的美容效用数不胜数，是护肤美容的极品。

人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。

人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。将人参直接浸入50%甘油，10日用甘油搓脸，或将人参煎成浓汁，每日往洗脸水倒一点，用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸，能让皮肤相当滋润。

人参在医疗、保健上被人们称为“长生不老”药，而化妆品方面能促进皮肤滑润、柔软，对防治面部粉刺、痤疤、褐斑有良好的功效，能防止脱发、白发并可提高头发的柔顺性和不易变脆提高头发的抗拉强度和延展性能等。

人参用于毛发护理方面，由于人参对毛发护理的药理作用主要体现在人参皂甙上，皂甙能直接进入头发纤维的内部，且随时增长而增加。头发对人参皂甙有良好的吸收作用，而不象蛋白质水解产物等只吸附在头发的表面，人参皂甙的羟基能与头发角朊中的亲水基团如—COOH、--NH2、--CONH2、--OH、--CONH、--NHC、（NH）NH2和—NH等生成氢键。氢键的形成增加了头发对皂甙的吸收。又由于人参皂甙具有非离子表面活性剂特征，使多羟基的皂甙分子和头角朊的分子中发生扩散，扩散的结果使多羟基的皂甙分子和头发纤维中的多肽容易生成H键，从而使许多肽分子借H键作用而联结，增加头发的抗拉强度和延伸性能。

人参皂甙作为一种生物刺激剂用于沐浴液中，能增进血液循环，使毛细血管和小动脉产生扩张作用，从而增强皮肤的营养供应，又能使神经系统产生平衡，使人有缓和轻松的感觉，并可辅助治疗扭伤、风湿病、血液循环病及妇女月经失调和其它妇女病。

用于护肤膏、液中除上述作用外，还可保护皮肤不受紫外线辐射的损伤，使皮肤柔软光滑。

用于洗发香波中能使头发抗拉强度增高，易梳理并增黑添光泽。

现介绍几种服食方法，供选用。

1、 人参花茶，每天冲泡饮用。可无效抗衰老肌肤。

2、 冲粉：将人参烘干研末，每次1～2克，如上法服食，或吞服，以温开 水送下。此二法适用于气虚诸症。

3、含化：将人参切为极细薄片，每日分数次放入口中，缓缓噙化咽下， 此方法适用于久病体虚，肺虚喘促，脾虚倦怠和口干燥咽者。

4、炖服：取人参5~10克，切薄片后与晶糖30克加适量水炖开，待晶糖融化后，饮汤食参，适用于元气亏虚，产后血晕者。若元气大亏，气血暴 脱，需急救者，可取人参30~60克，浓煎，一次饮服5、人参营养饭：

材料：大米3杯，新鲜人参2根，大枣5粒，栗子4 粒，红豆5大匙，黑豆3匙，水3杯。

做法：将人参洗净、切块；将大米洗净放在水里泡30分钟后沥干水分；大枣去籽后切丝，栗子切厚块，红豆和黑豆泡水待软；往锅里放米和准备好的材料后倒水做饭，待米汤开后用微火焖好。

功效：补虚，美白。

自制人参面膜

当归人参抗衰老面膜

材料：当归、丹参、麦冬、人参、三七均适量。

方法：取适量药粉放入碗内，加入蜂蜜中鸡蛋（油性皮肤可以只加水），调成糊状即可。

功效：滋养肌肤，润肤去皱，美白淡斑，使皮肤光滑有弹性。人参这种非常神奇的东方药草，其多方面的功效已经获得越来越多的证实；对于肌肤而言，人参因富含人参皂苷，能促进血液循环，防止肌肤老化与皱纹产生，增加肌肤的营养供应，发挥补气养颜及活血的功效，同时还能提高免疫功能，防止肌肤受到外界环境的有害刺激。当归具有泽肤、生肌、润肠胃、舒筋骨、活血补血、治皮肤瘙痒等功效；而从西医营养理论上讲，当归富含多种维生素，如：维生素A、维生素B12、维生素E等，以及人体必需的氨基酸等营养成分，可加速人体新陈代谢、深层滋润肌肤、防止干燥和老化，并有效治疗瘙痒与脱皮，使面部肌肤细腻光滑。

人参珍珠母粉面膜

材料：1g人参 2g珍珠母粉 3g印度乳香粉 1/2茶匙蜂蜜 适量椰汁方法：将带有根的草药捣碎后过筛，然后将所有捣碎的粉末混合并加入蜂蜜。再加入椰汁，使其具有可涂抹性，但这种面膜不能过稀，用面膜刷将面膜均匀地涂抹在皮肤上，让其发挥25分钟效应后，用温水将其洗净，最后搽上晚霜进行保养。

人参白芨桃仁淮山面膜

材料：白芷、白芨、桃仁、淮山、人参。

作法：

1.将白芷、白芨、桃仁、淮山等量磨成粉，再将全部混合在一起。

2.准备人参2~3片，泡热水50cc约20分钟，再沥出汁来。

3.将中药粉与人参汁混合成糊状，洗净脸后再涂在脸上，敷20分钟就可以洗掉了。

提醒：人参不是只有考生拿来补身，对付皱纹也是一大帮手，尤其对上了年纪的女性很有帮助。

人参花护发

用人参花护发会在头发表面形成一层保护膜，它不仅可以使头发免受日晒的危害，且能够修复受损、枯黄的头发！

人参美容原来有这么多办法，大家快来试一试吧。