【夏日养颜抗辐射饮品】夏日养颜抗辐射饮品有哪些

乐雅养生网导读 ：深处空调房的办公室达人们，需要应对的不仅是办公室干燥的环境，还有长期办公器材的辐射伤害，长此以往肌肤会日渐松弛，而夏日养颜抗辐射饮品却能帮你们解决这个问题。那么，夏日养颜抗辐射饮品有哪些呢？请看小编为你介绍：

1 柠檬菊花冰茶

做法：将泡好的菊花茶（加冰糖）放至常温状态，切几片新鲜柠檬，再备好冰块。将菊花茶倒入杯中，加入冰块和柠檬片，适合夏天饮用的柠檬菊花冰茶就完成了。

这个饮品制作起来非常简便，同时还能帮助抗击辐射危害，还可以明目提神，非常适合办公室OL们饮用。

2 青梅绿茶

做法：用滚开的热水将绿茶冲洗一下（茶包可以直接使用），喜欢酸甜口味的朋友可以加些冰糖。加入四五个冰块，让绿茶迅速降温，然后在冰块上放入梅子。

酸酸甜甜的味道非常舒服，绿茶能够帮助肌肤抗氧化，对抗日晒和电脑辐射的效果都非常好。

3 冰糖乌龙茶

如果你是个肌肤容易干燥和过敏的办公室OL，那么夏天非常推荐你喝这款冰糖乌龙茶。它可以帮助预防皮肤老化，改善肌肤的过敏症状，消除因为辐射而带来的活性氧。而且还能够减少皮脂含量，排除毒素的功力也是惊人。

4 薄荷蜂蜜绿豆汤

在夏天喝一些绿豆汤不仅可以解燥解暑，同时绿豆还有解毒功效，对于办公室长期面对办公器械的OL们来说，身体积攒着大量的代谢废物，所以不妨提前准备一些绿豆汤，加入几片薄荷叶和少许蜂蜜，甜甜的味道相当美。

5 普洱冰饮

普洱茶的强大魅力在于它能够代谢脂肪，防止脂肪堆积；另外普洱茶对于防癌和防辐射的功效也是优于其他茶品的。加入一些蜂蜜和冰块，让普洱的香气与夏日的冰凉爽感结合，口味非常独特。将普洱茶拍在脸上还可以防止雀斑生成呢！

另外还有：

绿茶

绿茶里含有一种叫做茶多酚的物质，茶叶中的茶素类、黄酮类、酚酸类、花色素类化合物总称为茶多酚（GTP），茶多酚具有抗氧化、清除自由基、延缓衰老、降低血脂、抑制动脉粥样硬化、抗菌抗病毒、美容减肥、清除口腔异味、辅助抑制肿瘤的功效。大量实验表明，茶多糖有明显的抗辐射作用，它的抗氧化活性比维生素E还强，若与维生素C和维生素E配合还具有增效作用。

绿茶里含有一种叫做茶多酚的物质，茶叶中的茶素类、黄酮类、酚酸类、花色素类化合物总称为茶多酚（GTP），茶多酚具有抗氧化、清除自由基、延缓衰老、降低血脂、抑制动脉粥样硬化、抗菌抗病毒、美容减肥、清除口腔异味、辅助抑制肿瘤的功效。大量实验表明，茶多糖有明显的抗辐射作用，它的抗氧化活性比维生素E还强，若与维生素C和维生素E配合还具有增效作用。 NO.3枸杞+菊花+红枣——明目、提高免疫力 红枣枸杞菊花茶的功效是滋阴生津，养颜美容，温补脾胃，安神

枸杞+菊花+红枣

菊花具有散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。枸杞明目抗衰老，是传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞有抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、明目、养颜、补肾、保肝、免疫调节、抗氧化、保护生殖系统、健脑、排毒、降血糖、降血压、抗辐射损伤等十六项功能。红枣补血，归脾胃经味甘性温，有养血安神、补中益气、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有脂肪、醣类、蛋白质、维生素C、微量钙、有机酸、维生素A、多种氨基酸等丰富的营养成份……建议女性朋友可以长期饮用红枣枸杞菊花茶。

玫瑰花+玫瑰果+千日红+菊花

这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活的爱美女性，绞股兰被称为南方人参，能对抗电子辐射，玫瑰果含有的维他命C是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用，清新的千日红能唤醒身心能量，玫瑰花能提振心情，而菊花是护眼明目的佳品

白菊茶+乌龙茶

由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

以上就是小编为你介绍的夏日养颜抗辐射饮品。美女们，快来试试吧！