如何面对宝宝叛逆期

乐雅养生网导读：如何面对宝宝叛逆期？小宝宝也会出现叛逆期？没错！很多宝妈正为此烦恼着，小小年纪的他们却偏偏喜欢和父母对着干。如何面对宝宝叛逆期呢？

1岁以前，儿子果果一直温顺、乖巧。可一到3岁，他好像变了个人似的，特别叛逆、易怒，动辄大哭大闹，令人头疼不已。对于儿子的坏脾气，我最开始采取的办法跟大多数妈妈差不多：喝斥、体罚，甚至“关禁闭”。可是果果的坏脾气竟越来越大。

我翻阅了很多育儿方面的书籍，了解到果果正处于人生的第一个“叛逆期”。在此期间，他的自我意识开始慢慢形成，一方面急于表达自己的情绪和意愿，一方面尚没有足够的自制力来约束自己的行为。专家建议，在此期间别一味压制宝宝，要试着从宝宝的角度来看问题，耐心帮助他平稳渡过这一时期。这样每个 “叛逆宝宝”都会变成“快乐宝宝”，而“烦恼爸妈”自然也就成了“开心爸妈”！

理解宝宝的感受

我不再把自己放在宝宝的对立面，而是学着站在宝宝的立场用心去体会他的感受。

一天我们带果果去游乐场玩，按计划玩两个小时，可到了要走的时候果果无论如何也不肯离开。他爸一拉他的手他就往地上蹲，还一边大哭一边挣扎。当着那么多人，我觉得特别尴尬。要在过去我早就“动武”了，可那天我竭力让自己冷静，弯腰抱住果果，柔声说：“游乐场这么好玩，我们果果难得来一次。当然不舍得离开，是不是？”大概是没想到我会帮着他说话，果果一愣，哭声小了下来。我抚摸着果果的小脑袋，又说：“可是你看天快黑了，爸爸妈妈也很累了，下次我们再来，好不好？”果果想了想，居然真的从地上站起来，抽抽嗒嗒地跟着我们走了。

找出抗拒的心理原因

理解不等于不立规矩，不过在给宝宝立规矩的时候，对于那些他始终很抗拒的规定，我不再不由分说地“强制执行”，而是找出宝宝产生抗拒心理的原因，再想办法解决。

果果从前习惯开灯睡觉，人们都说儿童在灯光下入睡容易导致近视，我就要求果果关灯睡觉，谁知他很不适应，时不时地为此哭闹。经过观察我发现，果果一般都是在白天受了惊吓或看了电视里的恐怖镜头后，晚上才要求开灯睡觉。想想宝宝在受了刺激的情况下一个人睡在黑暗的房间里确实害怕，我就在果果的卧室里装了一盏小夜灯，允许他偶尔开着小夜灯睡觉。问题就这样解决了，宝宝的情绪也比较平稳。

给情绪找个宣泄口

教育专家认为，很多时候，宝宝有意做出一些大人不允许的事情，是为了宣泄不良情绪或不安感。鉴于此，果果再发脾气的时候我不再责骂或体罚他。

我在书房的一角铺上彩色线毯，放上五颜六色的靠枕，又摆了几种儿子最喜欢的玩具和图书。只要他闹情绪了，我就让他到那个角落一个人静静地待一会儿。实践证明，这个方法行之有效，果果每次从书房出来，情绪都会恢复平静。

寻找宝宝的良好表现

表扬能间接地让宝宝明白是非，所以我更留心果果的一些良好表现，及时地提出表扬。

有次去奶奶家，果果从来不睡午觉，奶奶一逼，他的牛脾气上来了，“哗啦”一声就把桌上的一桶积木扫到了地上。恰在这时，果果的小表妹妞妞来了，果果对妞妞关爱有加，又是拿吃的又是倒饮料，我便趁机表扬果果“懂事”。如此一来，果果反而不好意思了，不但把地上的积木收拾干净了，还主动跑去向奶奶认了错。

给宝宝一定的自主权

既然宝宝处于逆反期，有些事我就不再做硬性规定，而是有条件地让果果享受民主权利。

针对果果挑食的毛病，我特意拟定了好几套荤素搭配的食谱，先请果果“拍板”，再做给他吃；带果果出去游玩时，他想穿那双不透气的新鞋，我就给他讲道理，再拿出几双舒适透气的鞋让他挑选。这样，我的目的达到了，果果也觉得自己的意愿得到了尊重，皆大欢喜。

不处处约束

宝宝就是宝宝，不能用你的标准来处处约束他，对他的行为最好“有所管有所不管”。

果果每次有了得意的画作，都会开心地贴在墙上，弄得墙上花花绿绿的。他爸说难看，不准他贴。我认为这是宝宝的骄傲与心血，就劝老公让儿子尽情地贴。再比如，过去带儿子去饭店吃饭时，我总是要求他坐在那儿规规矩矩的，现在只要不影响别人，我会允许他在餐桌周围尽情活动，以满足他好动的天性。我们之间的矛盾与冲突少了，他的“牛脾气”自然也就师出无名了。

2岁左右是宝宝人生的第一个叛逆期。家长应根据宝宝不同的逆反心理，采取相应的应对方式，帮助宝宝顺利度过这一时期。据中视大风车早教机构研究显示，2岁左右是宝宝人生的第一个叛逆期。当听到自己的“小尾巴”对自己说“不”的时候，作为家长，你会不会惊讶呢？孩子的否定行为表明孩子开始产生自主意识，试图了解周围的环境，建立自己的好恶观念，表达个人的需求，在现实生活中，经常表现为孩子对家长的话说“不”。虽然孩子有“自我主张”是一件积极的事情，如果家长处理不好，也会对孩子的成长产生不利的影响。

怎样的叛逆表现是“正常”的，在孩子独立的过程中，你会遇到以下种种事情：

1、拒绝父母的要求；

2、和父母唱反调；

3、不理睬父母；

4、不要父母搂抱，不和父母亲热；

5、不呆在父母身边，从父母身边跑开。

孩子一岁开始，这些事情就时有发生，在两岁左右更加频繁和激烈。这是因为他们的语言功能没有发育完善，孩子不能很好地理解父母的意思，因此不能完全执行父母的意思，而且，他们还没有足够的词汇表达自己的感情和需要。所以，在父母会感觉，孩子是和故意他们对着干。随着年龄的增长，孩子又会变得很“乖”，3-5岁的孩子记忆力增加，思维能力增强，他们通过倾听和使用语言来学习更多的东西，也可以更好地控制自己的情绪和行为。

产生逆反心理的原因

孩子的好奇心、求知欲得不到满足。2岁左右的孩子好奇心强，求知欲旺盛，什么都要摸摸、碰碰，这常会惹恼成人，轻则行动被限制，重则受到训斥、体罚。这样简单地对待孩子，势必引起孩子的反感。

成人不尊重孩子的人格。孩子虽小，也有自尊心，成人应尊重他们，根据他们的身心特点进行教育，那种“棍棒底下出孝子”、讽刺、挖苦、辱骂、体罚，只能引起孩子的逆反心理。

遇事唠唠叨叨。有些爸爸妈妈认为孩子这也不行，那也不行，一会儿说注意这，一会儿说注意那，唠叨没完，时间一长，孩子就会厌烦，产生逆反心理。

不顾孩子的个别差异和意愿，强行“定向”。一些爸爸妈妈望子成龙心切，他们要孩子学这学那，如规定每天读多少单词、练几小时琴等，否则给予惩罚。这很容易引起孩子的对立情绪。

缺乏感情沟通。爸妈缺乏与孩子经常的感情沟通，缺乏对孩子的尊重，孩子也会以不尊重来对待爸妈。

成人对孩子过分迁就。孩子认为犯了错误不会受到批评，这种错误的信息让孩子不明是非，一旦家长想管教时，孩子就很不适应，出现逆反。

家长式的作风。专横式的教育使孩子感到不舒畅、压抑，因而便以反抗来回答爸爸妈妈。

孩子对家庭和父母不满意。尤其当父母感情不和使得孩子心理发生障碍时，孩子往往以逆反行为来表示自己的不满。还有，常因父母没有榜样作用而使孩子感到没有精神支柱而苦恼时，也会以逆反情绪作为发泄。

缺乏满足感。由于种种原因父母不能经常和孩子在一起，尽管物质上极为丰富，但孩子在情感上却感到十分饥饿，时间长了，在缺少双亲爱的情况下就会以逆反和沉默来表示自己的不满。

帮助“叛逆”宝宝渡过反抗期

孩子出现这种情况，家长也不必太过担心。事实上，孩子在这个年龄只是追求自己的独立人格而已，并不像有些家长想的那样存在很强烈的逆反心理。只要父母指导得法，是完全可以顺利地度过这一危险年龄的。

1、父母要摆正自己的心态，既不要把孩子当成是自己的私有财产，要求孩子对自己的话言听必行，也不要把孩子作为实现自己梦想的替身，把大人的意愿强加给孩子，企图要孩子按照父母安排好的生活模式生活。而应该给孩子一定的生存空间，尊重孩子的选择与意愿。

2、在孩子和父母之间出现抵触情绪的时候，父母可以通过软处理、冷处理等方式，来避免矛盾的激化、化解矛盾。给相互一个反思，缓解的空间。

3、父母对孩子应该充分尊重和信任，和孩子建立良好的伙伴关系，建立平等和谐的家庭氛围，让孩子乐意和父母沟通交流，把父母当成是知心的朋友，而不是认为父母跟他们之间天生就有代沟，难以理解他们，从而导致疏远。

4、父母应该给孩子创造一个比较民主的家庭环境，有关家庭中的计划、安排、活动等都可以和孩子商量的来，让孩子参与讨论与决策，给孩子发言权，听听孩子的想法，使孩子真正享有主人翁的地位，这样孩子的积极性会很高，对父母的爱更加的深，抵触情绪也就少了。

5、孩子的表现欲望很强烈，非常乐意帮父母做一些事情，他们觉得那样很光荣。所以父母对于孩子的这种积极性应该予以支持和保护，而不要觉得孩子做事是瞎捣乱，添麻烦，即使孩子做的不好，或彻底做错了，要跟孩子一起分析做错的原因。孩子是在生活中慢慢长大的。

6、父母在孩子受到挫折，或心情不愉快、受到委屈、遭到冷遇的时候，不要再去用一些话语或行为刺激孩子，要给与孩子爱抚，与帮助。然后选择适当的时候，耐心地帮孩子分析原因，找错误，鼓励指导，增加孩子的自信，让孩子觉得父母是最可以依靠的和信赖的。

7、确定合理的、与孩子年龄相适应的限制，并坚持下去。同时要和孩子做好沟通，跟孩子讲明道理，让孩子真正的从思想上接受这些规矩限制。这样一方面孩子在主观意愿上不存在抵触情绪，可以自觉地遵照，同时这样也可以培养孩子的自制力和自我控制能力，对今后的学习生活都可以打下良好的基础。

3种方法缓解叛逆期的亲子冲突

1、多项选择法

在亲子间发生对抗冲突的时候，你不必急于将自己的意见坚决执行。我们可以试试这样的方式：“宝宝，必须睡觉了，因为明天我们还要做很多事情。如果你现在还不想睡觉，可以选择再听一个故事或者玩十分钟，你选择哪一个？”这种多项选择法在与宝宝打交道的过程中十分有效，很多宝宝即使两个方案都不是他原来想要的，但是他喜欢自己拿主意、做决定的感觉，所以能接受，并且因为方案是自己选择的，所以执行起来十分利落。你不妨一试。

2、约法三章法

宝宝生来就是有秩序感的，可以利用这种心理和他共同商定日常的作息时间及对某些事情的处理方式--要共同商定，否则一个外在的规则会被宝宝视作异己加以排斥。一旦他参与了制定，他便会觉得这些规则很神圣，会努力遵守。你也要认真对待你宝宝的约定，在发生冲突的时候，你可以提醒他遵守约定。

3、角色扮演法

轻松的亲子游戏能让宝宝明白应该做什么。你可以装成一个做事拖沓又极不听话的孩子，让宝宝扮演妈妈的角色，看看他是如何来对待你的。

有的宝宝会用你常用的方式对你，也有的宝宝会用他心目中期望的你对待他的方式对待你，你需要细心观察。通过角色扮演，亲子之间的对抗自会消弥不少哦！