让自己人缘好的方法

乐雅养生网导读：让自己人缘好的方法有哪些？人缘好对自己的生活和工作都非常有利。那么让自己人缘好的方法到底有哪些呢？小编这就来告诉大家：让自己人缘好的方法到底有哪些？请各位好好学习。

一、让自己人缘好的方法

曾有一首题为《生活》的诗，全诗只有一个字：网。这似乎在说，生活就像一张网，作为一个社会人，我们不可避免地要与各式人等产生千丝万缕的联系。人们对人际交往的需求越来越强烈，每个人都希望自己人缘好，受人欢迎，在这张网中能如鱼得水，悠游自在。别人乐于接受并与之交往的人，我们认为其人缘儿较好，大量研究表明，是否受欢迎和性格有很大关系，性格开朗、热情大方的人更容易被群体接纳。除了性格这种更多源自先天的因素之外，“好人缘儿”的形成还可凭借哪些后天的条件呢？一般而言，此类人多具有如下特征：有清楚的自我认识并能很好地接纳自己，善于聆听并给予及时的反馈，总能发现别人的优点并表示赞赏，有自己的兴趣爱好并乐于钻研，等等。

1、接纳：你也可以无条件地爱自己

要想在人际交往中游刃有余，首先需要先认识自己，喜欢自己，接纳自己。自我接纳代表了一个人对自身的积极态度，既能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点而骄傲，也不因自己的缺点而自卑。能较好接纳自己的人有明确的自我认识，他们清楚自己的魅力体现在哪里，也清楚自己有哪些不足，这类人大多自信、宽容，身边的人也会不由自主地被吸引。反之，无法接纳自己的人将注意力过多地集中于自身缺点，或者太过追求完美，这类人往往有些自卑、苛刻，朋友与之相处起来也会比较烦心。

此外，要想被人接纳，我们应该学会更好地接纳他人。与人相处是一个相互的过程，每个人都喜欢喜欢自己的人，你对他人张开双臂，他人自然也会对你绽放笑容。近期国内热播电视剧《闯关东》中的主人公朱开山之所以能成为商贩、老乡、胡子、对手都敬重、愿意与之结交的人，一方面因为他胆识过人、有勇有谋，另一方面则是因为他善待每一个人，希望与人友好相处，不挑剔，不挑衅，还能容纳别人的过错。基督教信奉“你希望别人如何待你，你就应该如何对待别人”的原则，如果你希望被人接纳，那么首先请接纳自我，接纳他人。接纳自我是自信的开始，而接纳他人则是自信的完美体现。

2、倾听：不用开口也能牢牢抓住他

罗斌是一个很受欢迎的人，他经常接到邀请，在各种社交场合总能和大家打成一片，他的朋友林逸一直很佩服他。一天晚上，林逸到一个朋友家参加一个小型社交活动，他发现罗斌和一个漂亮女孩坐在一个角落里。林逸发现那位年轻女士一直在说，而罗斌好像一句话也没说，只是有时笑一笑，点一点头，仅此而已。

第二天，林逸禁不住问罗斌：“昨天晚上那个女孩好像完全被你吸引住了，你怎么抓住她的注意力的？”罗斌说：“最初我只是问她：你的肤色晒得真漂亮，是去哪儿度假了吗？她告诉我最近去了巴厘岛，还不断称赞那里的阳光、海滩，之后我问她可否讲讲她的旅行，她很高兴地答应了，于是接下来的两个小时我们一直都在谈巴厘岛。她觉得和我聊天很愉快，而实际上我并没说几句话。”

知道罗斌为什么受欢迎了吧？认真地倾听是对谈话方最基本的尊重，也是有效沟通的前提，学会倾听，一心一意地倾听，让对方感受到你的注意，觉得你对他所说的内容很感兴趣，那么你和对方的距离就会很快缩短，创造出顺利交往的友好环境。

倾听并不是毫无意义的附和，一个优秀的倾听者可以获取大量信息，可以赢得对方的喜欢，甚至还可以提高自己的谈吐水平，布里德奇就曾说：“学会了如何倾听，你甚至能从谈吐笨拙的人那里得到收益。”当然，倾听也是有技巧的，有以下几点是值得大家注意的：第一，保持一定的眼神交流，可以有一些面部表情；第二，手里不要有太多的小动作，以免让人觉得你心不在焉；第三，适时地给予回应，可以是言语上的回应，也可以是表情或是肢体动作，如微笑、点头。

3、赞美：给嘴巴涂点蜜

人类行为学家约翰·杜威曾说：“人类本质里最深远的驱策力就是希望具有重要性，希望被赞美。”每个人都希望被赞美，这源自于个体渴望被尊重、被认可的精神需求。

在团体咨询与治疗中有一个名为“赞扬大轰炸”的小活动，主持人会让小组成员互相称赞，每个人都要接受其他成员的赞扬，不能推辞、否定，只能接受，而小组成员给出的赞赏也必须真心诚意，不能带有讽刺、挖苦的成分。在活动结束之后，小组的氛围总是特别的温馨，不管是接受赞扬的人，还是赞扬别人的人，都是笑逐颜开，他们感受到了被夸赞的甜蜜，也感受到了发现美好、呵护美好的喜悦。

赞美别人，本是一件“予人玫瑰，手有余香”的乐事，可很多人总是把赞美与恭维、溜须拍马挂钩，加上东方人含蓄的特性，大家总羞于开口说一声“好”！其实，赞美并不等同于恭维，说一句“你的肤色晒得真漂亮”或者“你这个主意不错”，其实只是最基本的关注和认可，它传递了赞美者友好、热情的待人态度，也表明了赞美者的喜好与品位。将好字说出口，真心地给出自己的赞美，并不会让自己矮人一等，有谄媚之嫌，相反会和上面的罗斌一样，赢得与人谈话的先机。

4、兴趣：让人缘儿找上你

子衿是一个内敛的女生，很安静，不是特别的热情、开朗，但她却和很多人都谈得来，而且关系一般都越来越好，男生也都喜欢和她聊天、交往。原来，子矜兴趣非常广泛，她喜欢看书，国内外名着都通读过，她还喜欢武侠，古龙小说是她的最爱；她还对足球这项运动情有独钟，更难能可贵的是她是“球迷”，不是“人迷”，和人聊起足球来，她丰富的足球知识会让很多男生都汗颜；此外，她经常看话剧，最近又开始接触摇滚……广泛的兴趣爱好，丰富的知识涉猎，让她在和别人交谈中很容易找到契合的主题，同时也让静谧的她更多了一份独特的魅力，也难怪她会受到那么多人的喜爱了。

兴趣在人际交往中也起着不可忽视的作用。一个拥有某种兴趣爱好的人，其生活定是充满激情与感染力的，他们有着比别人更多可供交流的经历和感受，也有更多类型的休闲活动和朋友。兴趣可以带来交谈的话题，如果兴趣广泛，那么和什么人谈话都会比较投缘，人缘儿也可能越来越好；兴趣可以带来更多更深的朋友，加入某种协会，会结识很多不同领域的朋友，大家因共同的爱好而结缘，而有关兴趣的交谈会让彼此变得单纯；兴趣可以丰富人的知识和体验，净化人的心灵，提升人的魅力，让其成为被欣赏被欢迎的对象。

二、人际关系是有法则的

人是一种群居生物，不管到哪里你都离不开人群，势必会发生人际关系。然而物以类聚，人以群分。人际关系纷纷扰扰，各种角色，各种关系，错综复杂。有上下级之属，有逢场作戏之流，有患难与共之友等。人际关系时刻无不影响着我生活，工作，学习。

有人说，一个人快不快乐要看这个人活的简不简单。这里的简单可不是这个人脑子简单，而是一种生活态度，对待生活的方式和技巧，这其中便包含了自己的人际关系。莫里说“要认清人际交往是我们的基本需求，其重要性丝毫不亚于衣食住行”。生活中有些人，朋友满大街的都是，但是他陷入人际干扰中，各种复杂关系的处理让自己筋疲力尽。有些人的人际关系简单至极，没有几条关系，于是他们陷入了交不到朋友，扩大人脉的苦恼。但是还有一种人，他们虽然身处错综复杂的人际关系圈内却能够理得简单顺畅，不会对人际关系产生烦恼。而更多人总会在感叹“相识满天下，知己有几人？”总是抱怨自己的身边真心朋友是在太少。

就人际关系而言本身就是一个复杂而又棘手的问题。个体与他人交往可能是与其所处的社会地位和扮演的特定角色与个体希望通过交往达到的目的、性格有关。正如当下流行的“土豪，我们做朋友吧”一样，大多数人只是说说罢了，有多少人可以做土豪朋友，做其朋友的人大都是土豪，这是由社会地位和角色决定的。

在人际关系模式中有四种模式：你好，我不好；你不好，我好；你不好，我也不好；你好，我也好。前三种模式是危险和不可取的，但是第四个又太过于理想化。所以，我们不能够取悦身边所有的人，但是我们可以做到“我有好有不好”。卡耐基在他的书中言，人际关系是有法则的，是有科学可循的。例如他列举了六项人际法则：

1、真实地对别人发生兴趣。人都是对自己最感兴趣的，难的是对他人感兴趣。

2、多保持一些微笑。

3、记住你可能会交往的人的名字。名字是一种自我认同。如果你在交往上记住了一个人名字往往会加很高分。

4、做一个善于倾听的人，鼓励别人谈论他自己。

5、就别人的兴趣和话题谈论。

6、使别人感觉重要。

总之，人是一种群居生物，不管到哪里你都离不开人群，势必会发生人际关系。然而物以类聚，人以群分。人际关系纷纷扰扰，各种角色，各种关系，错综复杂。有上下级之属，有逢场作戏之流，有患难与共之友等。人际关系时刻无不影响着我生活，工作，学习。