职场女性的揪心压力

乐雅养生网导读：职场女性的揪心压力有哪些？女性混迹于职场相对于男人来说，面临的各种压力会更大。那么职场女性的揪心压力到底有哪些呢？小编现在就来告诉大家：职场女性的揪心压力到底有哪些？

一、职场女性的揪心压力

女性现在被自身和社会暗示的压力越来越大，让我们盘点一下职场面临的压力吧。

1、才貌出众遭遇上司性骚扰

女人要是长相太出众没有错，可是作为女白领如果长得太漂亮未免是件好事。因为白领女性经常与公司老总面对面交流工作，很容易遭遇色狼上司的性骚扰。女白领既想守身如玉，又想保留这份来之不易的工作，那还真的比较难。所以，很多女白领容易患上抑郁症，这种病因来自于她的工作环境和人文环境。也是很多女白领最头痛的事。

2、相貌平平为反复整容而苦恼

女人长相平平没有错，因为发肤身体乃父母所赐嘛！可是，作为高薪小资的女白领如果长相平平未免是件好事。同样身为女白领说不定长相平平的那位收入远远低于长相漂亮的女白领。因为，某些职位特征决定了相貌漂亮的女性更具有优势。比如公关部经理、外企翻译、销售部经理。这些职业都是与不同企业高级人才打交道的，也是一个企业的咽喉部门，一个漂亮女职员从事这些职业的话，可能在某些时候能给企业带来更大利益。同时，相貌平平的女白领虽然有着较高薪水，穿着时尚奢华的服饰。

可是自己平平的长相横竖看着都有种糟蹋昂贵服饰的感觉。因此，她们会花大代价去整容，成天都会琢磨着如何把自己弄成个章子怡，张曼玉。挣钱不容易啊，最后却把大把钱往美容院送，想想真不划算。可是，这笔钱花也得花，不花也得花。于是，她们会为无穷尽的整容而奔波舍财。一个字“烦”。

3、缺乏锻炼身材臃肿苦不堪言

女白领大多拥有价格不菲的私家车，她们过着出门车代步，进门坐沙发的日子。诺大的北京市开着车上班也会花掉你2、3小时。会算账的人都明白她们除了上班，根本没有更多时间享受体育锻炼的乐趣。于是白领美女就会出现职业病：比如大PP，小腹长出游泳圈，螺旋腿……女人的身材那就是她的第二张脸，没有好身材的白领不知道内心有多么痛苦。拿着大把钞票也买不到适合自己的时装，于是她们都会拼命去减肥，可是往往越减越肥，因此这也是她们最为烦恼痛苦的事。

4、职场竞争大担心男同事抢饭碗

北京乃国际大都市，汇聚全国各地乃至世界各地的职场精英。要想在这里立足发展，不付出“血的代价”是不可能的。这是一个相对男权社会，很多顶尖职业负责人往往是男性的天下！因为女性从业过程存在太多麻烦。比如：结婚、怀孕、生产、照顾家人……这一系列事情需要女人付出太多时间和精力，因此很多企业存在歧视女性因素。所以，作为一个在北京混的女白领工作压力比男白领更大、更多！她们随时都担心自己被炒鱿鱼！成天都忙碌于工作和科研之中，乃至于出现不同程度的女性职业病。

5、相互攀比车、房档次经济精神很受累

相信很多北京女白领都有着自己的代步车，可是女性的虚荣心注定她们不甘心买一辆比别人差的代步车。于是她们宁可少买几件高档服饰也要比拼自己时尚靓的酷车。车子高档与否好像与此人的情调，素质成正比。这个现象在白领一族非常常见的事。无疑也给女白领带来更大经济压力。

再有，很多来北京混的女白领都是白手起家，要想在北京买一套住房虽然不算难事。可是，价格不菲的高档住宅成了女白领相互比拼实力的标准。因此仅仅拥有住房的女白领真还算不上身份高贵者。买高档住宅并非易事，要在北京买高档住宅没有几百万还真别去想。因此，女白领之间的相互攀比让她们受到重重经济压力。

6、制服式工作服遮盖了女性的妩媚

很多公司都要求统一着装，这个规定让爱美的女白领也苦恼不已。眼看自己妙曼的身材，不凡的气质没有机会展现，真是感到非常遗憾和无奈。再说了，白领们工作都很忙，大多数时间都待在公司，因此几乎很难有机会穿着时尚服饰。成天穿着一板一眼的制服式工作装游走于时尚潮流的国际大都市，相信再美丽的女人也会担心别人笑话自己像个“土八路”。

7、生活枯燥单调缺乏时尚情趣

白领女性工作节奏太快，她们来不及去享受生活中更多美好时光。成天忙碌奔波于家与公司之间，稍有空余时间都用在睡觉以及努力充电之上了！因为激烈的职场竞争不允许她们有半点懈怠！同为新新时尚类人群，可是她们没有更多精力去泡吧、K歌、品茗。哪怕逛街都是牺牲自己休息时间去拼血。

8、言行举止呆板遭人嘲笑

高级管理员工时时处处都得注意自己的言行举止，因此很多女白领可能连当今流行什么语言，流行什么玩意，什么服饰，化妆品……都很少有机会接触。因此在生活中难免遭遇“古板脸”名号。甚至问些让人发笑的问题，遭遇别人嘲笑。

9、高强压力工作无暇顾及亲情

要想当好白领，要想永远拿高薪，不付出血的代价是很难办到的。因此，女白领们除了要干好手头的工作，还得不停为自己充电提升能力！否则社会要淘汰，公司要炒鱿鱼。于是她们工作之余她们还需要参加各种各样的培训班，以此提高自己适应社会的能力。所以她们时常内疚自己没有时间孝敬父母，融且亲情。

10、情感走入低谷悬崖成为超级剩女

正因为女白领具备以上困扰，因此她们个人情感这块空地便无人问津了，乃至于成为人超级剩女，那都是常事。再有，女白领个人素质高年龄也不小，挑来选去，最后是高不成低不就，剩在闺中也成为当今大多女白领最大的烦恼。可见，白领心理问题真是越来越多。

二、营造良好职场氛围的重要性

我从未真正意义上踏入社会，走进职场。虽然我有过兼职的经历，但是那段时间的兼职对于我来说不属于真正的职场生涯。但是我喜欢那段时间，在那里工作很开心，在那里年龄像我一样兼职的有很多，所以很谈得来。而且在那里工作我们需要微笑服务，所以一有顾客进来的时候我们都会主动的跟他们打招呼。这样的微笑服务给了顾客好心情，也让我们有更加卖力工作的态度。

而如今我真正的进入了职场，在我正式进入公司上班的前一晚，我辗转难眠。我知道兼职和真正的工作实际是不太一样的。所以我有所担心办公室的气氛我不能适应，因为在我的印象中在上班是严肃的，不拘言笑的；如果是这样的话让我这疯丫头如何是好？就这样一直在脑海中加工想像，越想越可怕，这一夜我注定失眠了。第二天我带着一双熊猫眼，怀着紧张的心情迈入我的部门，我怦怦乱跳的心瞬间平复了很多。进门之后我看到的都是如阳光灿烂的笑脸，他们很友好，主动地跟你打招呼和你有说有笑，也很愿意帮助别人，再怎么小鹿乱窜的心都给安静下来了。在工作时间他们也会开开玩笑，说些趣事，最主要的是不只是同事之间会这样，我们的上司他们也是如此。他们会时不时的充当办公室气氛的润滑剂。这样的上级和同事有谁会不爱呢？压抑的气氛会让人伸展不开自己的手脚，做什么事都会小心翼翼，连大气都不敢喘。

良好的职场气氛可以促进上下级的交流，而在职场中营造良好的工作气氛显得尤为重要。如果工作气氛不适宜，呈现出压抑的局面，让职员感到不适，从而减低了职员的工作热情。反之，良好的工作氛围会使职员的情绪高涨，能或多或少的调动职员的工作积极性。在不同的心理状态下工作的表现和效果是截然不同的。在职场中适当的营造良好的工作氛围，能让职员带着愉悦的心情遨游在工作中。

第一次正式进入职场就能进入这样的环境中，我是幸运的。在轻松、愉悦的氛围中，提高了我对这份工作的热情；让我有认真对待这份工作的态度。

总之，上面小编给大家提到的女性压力，女性朋友如果遇到了一定要做好自身的调节。