维持婚姻健康的秘诀有哪些

乐雅养生网导读：维持婚姻健康的秘诀有哪些？一个会经营婚姻的女人，她的婚姻总是幸福的。那么今天乐雅养生网为您介绍维持婚姻健康的秘诀有哪些。大家看看吧。

一、维持婚姻健康的秘诀

婚姻健康的秘诀1、责任感强

责任感是持久幸福婚姻的基础。相互倾慕的男女一旦结成夫妻，就要向对方、向社会、向子女负责，没有这种观念，夫妇就不可能生活在一起。他们之间虽也有些小摩擦，但彼此的义务促使他们克服困难，同舟共济。

婚姻健康的秘诀2、正视现实

热恋中的情侣，往往从神话故事里认识爱情，对未来抱有不切实际的希望，以为一结婚便万事如意，处处都能得到对方的理解和照顾。婚后如不能正视现实，接踵而来的家庭琐事、夫妻摩擦等等，会使他们产生厌倦心理，甚至给家庭带来阴影。

婚姻健康的秘诀3、相互适应

不同的生活经历造就了不同的性格，相互尊重和谅解，是融洽夫妻关系的前提。一位性格内向的妻子同一位脾气暴躁的丈夫相依生活后说：“我不赞成他的脾气，也绝不去学，但我喜欢他的坦露。我们之所以能在一起，是因为他给了我奔放与热情。”

婚姻健康的秘诀4、宽容与迁让

在家庭琐事面前，夫妻间应避免争吵，只要不是原则问题，就不应斤斤计较。对方有了缺点，要学会宽容。过分责怨往往伤害对方的自尊心。一位丈夫说：“我们从来不因对方做错了某件事而发怒，因为当有自责心理时，需要的是慰藉。”

婚姻健康的秘诀5、婚后谈情

繁重的家务和工作往往会代替夫妻间的谈情说爱。幸福的婚姻都有这样一个秘密，即给性生活以优先权。只要可能，他们会“有求必应”，有时会离开孩子，或夫妻单独外出度假。这既有利于沟通情感，又满足了性的心理和生理上的需求。

婚姻健康的秘诀6、同舟共济

在夫妻漫长的生活道路上，难免会发生这样或那样的坎坷，如果夫妻能够共同分担、相互慰藉，度过难关后，夫妻关系更加紧密。

二、夫妻相处的技巧

1、学会相互倾听对方的谈话

大部分被调查者在谈他们的配偶时都热情洋溢地说，他（她）是个非常好的悉心听我说话的人。他（她）这样做不是出于礼貌，而是出于真正的兴趣。

2、小心谨慎

幸福就像玻璃很容易破碎。因此，你的行为举止每天都应当是这样，似乎你是刚刚作出决定，要把你的未来交给他（她）似的。你应当向他（她）表明，你们之间的爱情使你多么快乐。

3、皮肤接触

婚姻专家说：“一天没有温情，婚姻关系就会缩短两日。”夫妇之间也不必经常拥抱。但是，充满爱意的抚摸是对心灵的安慰剂。

4、拿出感情来

对婚姻来说，感情就是鲜花所需要的水。没有感情，夫妻关系就会破裂。但是，夫妻双方也必须学会表达感情，而且应当鼓励对方做同样的事情，即拿出感情来。

5、要有耐心

必须使关系不断加深发展。但是信任并非一朝一夕能够产生的，必须有耐心，许多夫妇恰恰是在头几年犯这样的错误，即对对方的期望太快、太多。你应当清楚：你有的是时间去认识和了解对方，要假以时日。

6、要真诚

如果对方做的一些事情不合你的意，那么，你应当和他（她）谈谈，把事情摊开谈。也许不必马上就和对方谈，更不是以争吵的方式谈，而是可以加倍地去爱对方，在平心静气的情况下相互交谈，而且要做到无话不谈。不然的话，对方又怎能知道，你喜欢什么，不喜欢什么呢？