儿童练习书法的好处有哪些

乐雅养生网导读：儿童练习书法的好处有哪些？现在的孩子兴趣广泛，都喜欢练习书法。那么今天乐雅养生网为您介绍儿童练习书法的好处有哪些。大家可以看看哦。

一、儿童练习书法的好处

儿童练习书法的好处是很多的。让孩子练习书法，不仅有助孩子把字写的越来越好，练习书法需要注意力集中，可以缓解精神紧张，调节心率和呼吸，降低心理焦虑，对孩子的心理健康也非常有好处。

长期以来大家都把书法与音体美特长相联系，但是殊不知练习书法还有助于孩子心理健康。专家跟踪研究认为，练习书法能降低儿童心理焦虑水平，有助于儿童控制情绪，使儿童的性格更平和，思维更开阔。

为什么书法练习会促进儿童的心理健康？这主要是由于在书法创作过程中，有“虚静态”和“炽情态”两种心态。前者需要儿童聚精会神，这对提高儿童情绪的稳定性、培养平和的性情具有积极影响；与此相对，炽情创作则是激情奔放、欲罢不能的心态，这对提高儿童思维的开阔性具有重要作用。

儿童在练习毛笔书法时，需要留意每一个书写动作，注意力高度集中，能缓解精神紧张，激活儿童大脑皮层，调节他们的心率、呼吸、血压，降低心理的焦虑水平。同时，通过调神调息等一系列过程，儿童能体验到一种轻松的感觉，这有助于他们自我控制能力的提高。

二、儿童书法练习临摹的注意事项

1、选择合适的临摹字帖

在进行字帖临摹之前，选择一本合适的字帖很关键，孩子在选择的时候，需要考虑自己的书法水平，如果，是初学者，最好选择大楷字帖，这种字帖比较规整，孩子在临摹的时候，很好掌握。如果有一定的书法水平，可以根据自己的喜欢进行选择。

2、先摹后临

孩子在字帖临摹的时候，需要做到先摹后临。就是先根据字帖的字体，在字体下面铺垫一张透明的薄纸，透过薄纸进行模仿，在模仿中，感受字的结构变化，等摹到一定程度之后，就需要进行临，所谓的临，就是指的是，把字帖放在一边，根据字帖上的字体，自己进行书写。

3、根据字帖发展自己的字体

每个人的书法都是不同的，需要根据自己的喜好和书写方式，逐步形成具有自己风格的书法。家长可以在孩子书法字帖临摹到一定的程度之后，逐步确定自己的书法风格。

以上提示的三点注意事项，各位家长在孩子书法字帖临摹的时候，一定要注意做到。