【花茶具有美容养颜的功效】花茶解码肌肤荡漾水嫩(2)

各种茶叶改善你的脸色

乌龙茶、绿茶、红茶、菊花茶在代谢方面起到很好的效果，可以达到减肥消脂，美白美容，利尿排泄的功效。

而玫瑰花茶、桂桂香和薰衣草差则在精神舒缓方面有起效，可以消除疲劳，调整机能和调节内分泌以达到改善脸色的功效。

黑豆茶、大麦茶、莲心茶和印度红茶都起到良好的茶疗效果，而云南沱茶可以帮助降低胆固醇从而减肥美容。

蜂蜜茶、勿忘我和康乃馨非常受MM们的欢迎，除了它们的香味以外，很好的美容效果当然是不可多得的!

而千日红和百合花富含人体所需要的多种物质，可以帮助改进身体质量，从而达到美容的效果。

花茶的不同作用

1、玫瑰花茶

专家指出，像玫瑰花茶具有活血化淤、柔肝醒脾、行气解郁的作用，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调时可用开水冲泡饮用。玫瑰花茶还能有效抑制面部黄褐斑，适合中青年女性饮用。

2、菊花茶

菊花茶具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用，长期饮用可调节心肌功能、降低胆固醇、舒缓头痛等，特别适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

3、薰衣草

薰衣草茶能治疗头疼、失眠、咳嗽等，还能缓和神经紧张，安定消化系统。用热开水冲泡后，可加入一些蜂蜜或冰糖调匀，具有一定的抗衰老及滋润肌肤的功效。

4、百合花茶

百合花茶具有润肺止咳，宁心安神的作用，还能减轻胃疼，具有一定的排毒功效。饮用时用沸水冲泡，再加入蜂蜜，效果会更好。

5、薄荷茶

薄荷茶的主要功效是散风止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季的热感冒，尤其治疗风热牙痛效果明显。消除体内的火气，可以让人体的新陈代谢保持正常，因而，也有利于肌肤的护理和容颜的保养。

6、荷花茶

荷花泡茶，不仅可以让肌肤有光泽，还具有清热祛湿、活血止血的功效。女性若因血淤而致月经量多、腹痛等，可饮用此茶进行调节。是女性护肤保养的极佳选择。

花茶清香淡雅，极易入口，是不可多得的养颜饮料，爱美的MM们，可以让花茶替代碳酸饮料，小编相信结果一定会让大家满意。