让孩子快乐成长的招数

乐雅养生网导读：对父母来说，给孩子最好的礼物就是让他快乐。父母有哪些让孩子快乐成长的招数？快乐的招数不是给他买个玩具，而是让孩子真正的快乐成长，下面就是让孩子快乐成长的招数。

如何让孩子快乐地成长呢？现实生活中很多孩子在成长中都会遇到各种烦恼，作为家长，应该创造条件让孩子快乐地成长，而不是给孩子制造烦恼。

下面教你让孩子快乐成长的十二个招数

1、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则

美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课 程。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥，让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发光……以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。也许，有时你也该放慢你的脚步，抛开你的行程表，跟着孩子的节奏享受生活。

2、确保孩子吃得健康

健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

3、鼓励他多运动

陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。

4、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

5、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗？不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专 心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床 睡觉时，是最佳的倾听时刻。

6、教导他关怀别人

快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整 理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程 中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。

7、教导他解决问题

从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍 时，例如：被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时，你可有几个步骤来帮助他：1、确认他的问题。2、让他描述他想到的解决方式。3、找出解决问题的步骤。4、决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。5、确定他能获得需要的协助。

8、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现，例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍；或是纠正他们 一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急着帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看： “这件事跟健康或安全有关吗？”“想像10年之后，这件事还有这么严重吗？”如果答案是No，那么就放手让孩子去做吧。

9、笑口常开

常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的运动。

10、有创意的赞美

当孩子表现很好时，不要只是说：“很好。”赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，“你今天有主动 跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。”不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报 酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。

11、激发他内在的艺术天份

虽然科学家已证实没有所谓的“莫札特效应”，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞 动、或是拿着画笔涂鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。

12、给他表演的舞台

每个孩子都有特有的天赋，何不给他们机会表现一下？如果他们喜欢说故事，鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长，带着他去逛街，让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏孩子的才能，并表现出你的热情时，孩子自然会更有自信心。

让孩子在快乐中成长

1、父母要用自己积极愉快的情绪感染孩子。

父母的情绪会影响孩子。因此，父母切忌将自己在婚姻、工作或社交上的挫折迁怒于孩子。一些初为人母者在婴儿出生后无法适应新的变化，她们往往感到非常疲倦，睡眠不足，精神抑郁。不过。只要父母秉持着爱心与耐心，就可为孩子营造出温馨、快乐的家庭氛围。

2、父母应创造条件让孩子多与同龄伙伴交往。

许多研究指出，婴幼儿在与同伴交往中表现出更多的、明显的积极情感模式，积极言语、表情、动作明显增多，情绪更活泼、愉悦。现在的独生子女普遍感到孤独，父母可以通过带孩子探亲访友、鼓励左右邻舍的孩子串门等方式，给孩子创造结交同龄伙伴的机会。

3、父母应该积极参与孩子的养育。

传统的育儿观念中，0-3岁婴幼儿的养育常常是母亲的事情，父亲的作用可有可无。近年来儿童心理学的研究表明，婴幼儿与父亲的交往，对其良好的个性品质的养成具有非常重要的、不可替代的作用，父亲参与养育的婴儿更加聪明、机灵、好奇、愉快。
父亲的参与是婴幼儿积极情感满足的重要源泉。对父亲与婴幼儿交往的观察研究发现，父亲更多地与婴幼儿玩兴奋、刺激、变化多样的游戏，常常逗得孩子“咯咯”大笑，使婴幼儿感到更大的快乐和满足，更加活泼、开朗。

4、父母应该给孩子充足的游戏时间。

如果说在婴幼儿出生的第一年里，满足孩子的生理需要显得举足轻重的话，那么，对于2、3岁的孩子来说，满足其心理的、精神的需要则显得更加重要。爱玩是孩子的天性，游戏是童年期最主要的心理需要之一。游戏不仅仅是好玩，它也是婴幼儿理解世界、适应环境的重要方式。对于婴幼儿来说，游戏是一种学习，而且是一种更重要更适宜的学习。婴幼儿在游戏中，脑和全身各个器官都处于活动状态，这是一个在大脑统一指挥下的身体协调活动，有利于婴幼儿动作的协调发展。而各种各样知识技能的强化训练，挤占孩子的游戏时间，对儿童身心健康所造成的危害是严重的。许多研究表明，过度的学习，缺少游戏的时间和空间是造成儿童“感觉统合失调”、厌学等的重要原因。

让孩子快乐成长需要注意的几点

一、慎用批评

孩子做了错事，不管是不是孩子的错，我们不要过早地下结论。打击和批评可不是好办法。要让孩子把发生的事告诉你，耐心地等待他把事情全部说完。听完了他的故事，重要的是引导他自己发现问题，寻找解决的办法。随着孩子的不断成熟，我们应逐步走到幕后，给孩子独立思考、解决问题的机会。

二、创造机会

“孩子，过来，妈妈和你说话。”如果你和孩子的谈话是这样开始的，结果往往说话的只有你一个人。如果换一个时间，换一种方式，如，在接孩子回家的路上，或周末与孩子一起下棋、玩游戏时，往往是孩子滔滔不绝、口若悬河的时候。这时候，你将会有意想不到的收获。要想多了解孩子的生活，就要多创造这些和孩子一起活动、对他们没有压力的机会。当你真正需要问问题时，也要少用“为什么”，这个词往往会激发孩子的逆反心理。

三、控制情绪

当得知孩子碰到一些不如意的事或做错了事的时候，你千万不能激动，要控制自己的情绪，冷静地与孩子一起分析原因，寻找解决问题的办法。如，当孩子告诉你他在幼儿园里与一位小朋友打架了。你心里很恼火，但不能把这种情绪表露出来，要用很平静的态度让孩子说出事情的经过。否则，会造成孩子以后只报喜不报忧。

四、尊重孩子

当孩子兴致勃勃地告诉你事情的时候，也许你有一大堆的活要做，但你最好把手头的事暂时搁一搁，耐心地倾听孩子的叙述。如果你真的有很急的事情要做，也要与孩子商定好时间。因为大人们总是有计划地做事，而孩子往往只重眼前。大人们要遵守他们的时间表，切忌一边做事一边听孩子说话，让孩子觉得你心不在焉，对他的话一点也不重视，与你说话没劲。

五、奖励诚实

当孩子已经改正了错误，或表示要改正时，你首先要对他的诚实表示肯定，以真诚的态度表扬和奖励他。让孩子不必担心因为他的失误而失去父母的爱，使孩子逐步养成主动承认错误、改正错误的好习惯。

六、替他保密

即使对最开放、最友好的父母，孩子还是有他自己的秘密。随着孩子的长大，他也会有心中的秘密不愿告诉你，或者告诉你后要你替他保密。如果你己答应了孩子的事，必须遵守诺言，否则，你将有可能失去孩子的信任。我们要让孩子知道，不管什么时候、什么情况，父母永远在他的身边，随时给他帮助和支持。

七、放下架子

父母在与孩子之间交谈时是朋友式的，才会让孩子的心与你靠得更近。还应认识到：不管我们怎样注意，总有做错的时候，在面对孩子的事情上，也会有判断的失误。我们要放下架子，勇于在孩子面前承认错误，为孩子树立起知错就改的榜样，这样孩子会更信任你。

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