隐形跳槽的危害

乐雅养生网导读：隐形跳槽的危害有哪些？隐形跳槽是指在职人员还没有辞职的情况下，就借故不上班，自己却跳槽到另一家。那么隐形跳槽的危害到底有哪些呢？小编就来跟大家讲讲，希望各位能引起重视。

一、隐形跳槽的危害

薪水迟迟不涨，不如跳槽吧！面对好机会，谁都按捺不住躁动的心。不过，跳槽最忌冲动，除了职位、薪资、交通等需要仔细权衡比较，跳槽的“隐性成本”也不容忽视，你是否有计算过呢？心理医师建议你，在跳槽前务必做好成本分析，否则，稍有不慎可能导致损失惨重。

两个月前，刘到一家经营空调的公司工作，由于想找到更好的发展空间，他一直都在物色更合适自己的工作单位。前不久，他准备跳槽到另一家公司，可离开时，他并没有告诉原公司老板要辞职，只说要请一段时间的病假。

他到新单位只工作了4天，就被原来公司的老板发现。老板十分愤怒地告诉他，将扣除他两个月的工资，并欲上法院告他违约，要求赔偿。

刘也很气愤：“难道因为我没有直接告诉老板我要辞职，他就可以把我两个月辛辛苦苦的工作成果全部抹杀掉吗？”

湖北元申律师事务所赵学军律师称，刘可以要求原公司付给他那两个月的工资，但由于刘是在与原公司的劳动合同没有解除的情况下，就以生病为由到另一家公司工作，违反了与原公司签订的劳动合同，属于严重违约行为。原公司有权要求刘进行违约赔偿。

他称，若刘后来去的那家公司与原公司性质相同，他跳槽的同时涉及商业秘密的话，原公司还可以向他本人和新公司要求赔偿。

专家称：一般情况下，员工跳槽都以新单位承认其更高的人力资源价值为理由；但是如果从长期看，员工跳槽的前一阶段时间会影响到未来雇主对其人力资源价值的评估。因此我们可以说，员工在选择跳槽时，也是在为自己的短期利益与长期利益进行博弈。

二、职场表情暴力不可有的3种类型

“白领们的生活节奏十分快，而且有着极大的工作压力。在这样的情况下容易‘攒’下一些负面的情绪。而这些情绪则被白领们从家中带到办公室，或是从上班时间延续到下班后。”如在同事面前不停地唉声叹气、眉头紧锁，进而传染给其他同事，让办公室的气氛变得压抑。这就是“表情暴力”，或是对同事的一种暴力侵犯。

身在职场，本该要拥有良好的工作作风和至高向上的战斗精神，但是要是一整天都拧巴着脸，那说明你的职场定位就是问题了。因为，那些“拧巴”的五官所搭配的对于周围的同事及伙伴而言，可能正在构成一种暴力侵犯。同样的，要是不论心境如何都能处处以微笑示人，那么久而久之的话也一定会憋出内伤的。那么对于我们的职场，哪些表情会是带有暴力性质的呢，下面让我们跟随心理医师一起去了解下。

1、表情暴力之“外伤型”——学会对坏情绪视而不见所谓表情暴力的“外伤型”，实际上是指外界“坏表情”对感知者自身造成的心理伤害。即他人通过其表情，传递给我们一种消极、抑郁或焦虑的情绪，并由此造成某些困扰和压力。

对于那些整天苦着脸又不说话的人，一般自我调节和控制能力不强，不能客观地对待事物，对于外界的很多议论及评价会产生负性情绪。因此专家建议对于那些人我们应该“视而不乱”，这样既尊重了他人，也保护了自己，可谓是一举两得。

2、表情暴力之内伤型——勉强微笑让人更有压力

表情暴力“内伤型”的人，经常是被迫在情绪消极的时候还要维持一种愉悦自然的姿态。临床上有一种比较典型的症状，称之为“微笑型抑郁症”。

违背真实感受的美好表情相比较“哭丧着脸”的自然反应，会施加给人更沉重的压力。一方面，对于表情的制造者来说，在心情不好的时候表现出与真实状态完全相反的微笑，会使人感觉更加疲惫更加难过。而另一方面，这样名不副实的笑容会传递给周围的亲人及朋友一个虚假的“快乐”信息，使你在本该接受慰藉 和鼓励的时候，却要独自承受压力。

对于那些长期处在这类工作岗位的“微笑一族”，没有阳光灿烂的笑容，有平和礼貌的举止也可以，只要在职业道德规范内就好。

3、实习过多导致职业枯竭感——激情不能永恒，但兴趣可以保持目前正是学生就业的高峰期，很多学生在找工作的时候都碰到了这种情况。职业枯竭感年龄降低，源于心态落差。

学生在实习时得不到成就感，更多的是一种挫败体验，再伴随着实习单位的不断更换，久而久之激情磨平了，即便是以后找到了正式的工作也会产生这种倦怠情绪，也即是职业枯竭感。但是，是不是就是说实习过多就一定会导致这种职业枯竭感呢？其实，关键要看学生是抱着什么心态去实习的。

有的学生在实习的时候往往对自己抱的希望很大，充满了盲目的信心。但是职场和学校的游戏规则是不一样的，在学校时常对老师提出自己的创新思路，可能老师会夸你‘悟性很高’，可是职场中老板只希望你能执行，而不是时时都要听你的建议。而且在实习中也不会让你放手去做一些实质性的工作。所以有的学生往往对实际很困惑，觉得自己的价值难以得到体现，自然而然地就会有挫败体验，实习单位更换越多、实习时间越长，这种挫败感就会加重，最终导致职业枯竭感。

我们要明确自己要的是什么：实习就是增加自己的工作阅历。其次要实现从学场到职场的角色转换，在职场就是员工。另外，学生要正确地对待压力，而不是抱怨和逃避。

工作还是需要激情的，当然激情不可能一直保持。所以学生在择业的时候最好选自己感兴趣的，即便是没有了激情，但还是你感兴趣的，比一开始你就不感兴趣的好得多，也不容易产生厌倦的情绪。就像婚姻一样，有了爱情的基础，即使以后激情不在，也不会很容易就分开了。

总之，一般情况下，员工跳槽都以新单位承认其更高的人力资源价值为理由；但是如果从长期看，员工跳槽的前一阶段时间会影响到未来雇主对其人力资源价值的评估。因此我们可以说，员工在选择跳槽时，也是在为自己的短期利益与长期利益进行博弈。