做职场成熟女人的方法

乐雅养生网导读：做职场成熟女人的方法有哪些？女人在职场想要成功就要有成熟的心态。那么做职场成熟女人的方法到底有哪些呢？小编现在就来告诉大家：做职场成熟女人的方法到底有哪些？请收阅。

一、做职场成熟女人的方法

调查表明，欲望越强，幸福指数越低，也会让自己内心疲累。但另一份心理研究报告指出，与大多数人想象不同的是，女人面对压力挑战时更具柔韧性与变通性，抗压能力实际远远高于男人。所以，其实你比想象中更有潜力。想要提高内心幸福指数？悦己教你整理欲望清单，3招让职场不退步、生活更美好。

1、拥有好胜心，向自身目标做努力，不与他人做攀比所谓家家有本难念的经，职场之中也是如此，别人光鲜外表下也隐藏着常人难以想象的辛苦艰难。而我们往往只能看到亮丽的一面，却难以看到背后的苦楚烦恼。有人说，上帝给你一样东西，就必然要拿走另一样东西作为交换。与其羡慕别人的美好生活，不如全力以赴把自己的故事演绎精彩。

所谓成功，就是达到自己设定的短期目标，在实现终极目标的道路上更进一步。你的参照物只有自己，与他人无关。即使长征路上只进步一点点，也意味着其中包含无数辛劳汗水，弥足珍贵。付出努力，并学会享受成功的喜悦感，是让心灵保持活力所不可缺少的营养。向自身目标做努力，不与他人做攀比，将没用的思想负担统统丢掉，幸福指数就能提高！

2、拟定具有自己特色的职场规划清单。欲望是人类自产生就拥有的一种情绪，佛教有一句偈语：光明只是短暂一瞬，黑暗才是永恒。人类在光明与黑暗的区间中生存，很难完全断绝欲念，但是人类可以自我调节情绪、用脑思考指导行动，这就是区别于动物的最大特点——我们更要善于运用大脑的这项能力。

满足于现状并不等于失去进取动力，而是把目标计划定在可执行的范围内慢慢实现，不要过于痴迷欲念。列一个具有自己特色的专属清单，针对个人特性、优势，制定适合自己的职业规划和生活蓝图，让自己的生活更轻松。

3、让“幻想”变成好习惯。这里的幻想指的是正面思考，放松大脑和意识，坚持如此使之形成习惯，每天留给自己一部分时间。白天忙碌的工作时，也许根本无法思考关于自己的人生规划甚至第二天的工作计划。而睡前的冥想能让你更好地了解自己，也会让第二天的生活更有秩序，工作效率更高。

有一种宇宙吸引力的说法，即正面思想会吸引好的事情，负面情绪会吸引坏的事情。这存在一种神秘的宇宙力量，也就是万事万物冥冥之中都具有一种神秘趋向性，关键在于出发点在哪。从科学角度看，悉心冥想自己拥有的一切，情绪和精神在这种指引下会充满正面力量，让生活变得锦上添花更美好。而不满、抱怨等负面情绪则让你没办法以饱满的精神状态面对挑战，坏的事情自然接踵而来。

所以每日冥想好事情，生活可以更悦己！

二、是做喜欢的工作还是做一行爱一行

对于那些能在很小的时候就有明确的兴趣爱好，并且可以将其演变成日后工作方向的人，我们是真心地羡慕。这就好比是对工作“一见钟情”，并且可以厮守一生，真是一种幸福。

然而现实中这种情况毕竟少之又少，大部分人还必须学会“日久生情”，也就是逐渐爱上自己的工作。很多人一开始对自己的工作并没有多么喜欢，但是在工作一段时间后发现其实这份工作还是很适合自己的。

因此，我们应当认真考虑：所选择的职业是不是真正使我们受到鼓舞？我们的内心是不是同意？我们受到的鼓舞是不是一种迷误？我们认为是神的召唤的东西是不是一种自欺？但是，不找出鼓舞的来源本身，我们怎么能认清这些呢？

如果你始终无法爱上你的工作，那将是非常痛苦的。你总会有“身在曹营心在汉”的感觉，虽然在单位工作，但又总对这份工作不满意、不甘心，总是不能脚踏实地来做，于是在不知不觉中，也毁了自己的前程。

尽管我们由于体质不适合我们的职业，不能持久地工作，而且工作起来也很少乐趣，但是，为了恪尽职守而牺牲自己幸福的思想激励着我们不顾体弱去努力工作。如果我们选择了力不能胜任的职业，那么我们决不能把它做好，我们很快就会自愧无能，并对自己说，我们是无用的人，是不能完成自己使命的社会成员。由此产生的必然结果就是妄自菲薄。还有比这更痛苦的感情吗？还有比这更难于靠外界的赐予来补偿的感情吗？妄自菲薄是一条毒蛇，它永远啮噬着我们心灵，吮吸着其中滋润生命的血液，注入厌世和绝望的毒液。

遇见“一见倾心”的工作都可以作为开始：

1、当你对一件事情感觉到好奇，对一份工作有点期待，就是一个好的开始。很多人在选择的时候，总是喜欢反复问：“这份工作能不能长久做下去，能不能稳定呢？”难道你在见到姑娘第一面就开始想能不能结婚，能不能一起过日子，生孩子了吗？你行，姑娘恐怕也不干吧！

2、工作就是那个姑娘，需要先接触看看才行，没有一个选择可以直接“知成败，定乾坤”，如果是那样，马云也不必那么辛苦，几次创业失败，重新再来，尤其是你还不如马云的情况下，为什么不从试一试开始呢？

3、其实无论是“一见钟情”还是“日久生情”，你都必须爱上你的工作。但是找到“真爱”并不是一件容易的事情，就像谈恋爱一样，你或许不会谈了一次就结婚，但重要的是，你对每一份感情都应该是认真的，都要全力投入。寻找“真爱”，也是一个充满磨难的过程，不死心塌地地爱过几次，不碰得头破血流，你会知道谁是“真爱”吗？

4、回到工作中来也是如此，你的“真爱”，只能在你充分投入每一份工作，让自己的心与工作完全亲密接触之后，你才能知道自己是否真的喜欢这份工作。我鼓励大家寻找“真爱”，但也鼓励大家脚踏实地。我在企业的培训课上，常告诉大家一个原则，那就是——决定后不思考意义。

总之，女人面对工作压力的挑战时更具柔韧性与变通性，抗压能力实际远远高于男人。