孩子抗挫能力差怎么办

乐雅养生网导读：最近很多家长都问小编孩子抗挫能力差怎么办？在孩子成长的路上，遭受挫折是在所难免的，但现在的孩子抗挫能力都比较差。那孩子抗挫能力差怎么办呢？

孩子成长的过程遭遇挫折是不可避免的，这是正常的现象，能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康的重要标志。然而，现在的孩子抗挫能力似乎普遍较差。

有不少家长反映自己的孩子非常在意输赢或得失，比赛、甚至游戏都不能输，输了就耍赖、不愿玩。如果他认为这项活动或任务有些困难，自己可能会做不好，就干脆放弃不做，根本连尝试的意愿都没有。

孩子抗挫能力差的表现

1、要求得不到满足时就乱发脾气、哭闹，自尊心较强，好胜心强，好面子，承受不了失败。

2、受不了一点批评，光爱听表扬的话，一批评就不高兴，甚至哭闹，特别娇气，做错了事，家长一说就哭。

3、怕困难，遇到一点问题就退缩，遇到一点困难就愁眉苦脸，不是想找大人帮忙就是想放弃，或怨天尤人。

4、不敢承认错误，老是用哭来推卸责任，从不寻求解决困难的办法，从不分析失败的原因。

孩子抗挫能力差怎么办？

1、根据孩子个别差异顺势引导

如果您的孩子，属于“不能赢就不玩”的不妥协型，父母千万别再煽风点火、顺势要求“好，还要更好”。更不能让孩子永远立于不败之地，他们更需要有一些输的惨痛经验，才能体会“赢”是怎么回事。

若您家孩子属于既期待又害怕受伤害的怕输型，父母则应多鼓励，最好的办法是先把标准降低一些，在遇到困难时，要温和地坚持，鼓励孩子完成任务，循序渐进，一旦有了成功的经验，他们会更愿意做出努力，并渐渐体会不轻言放弃的美好感受。

2、 给予孩子面对挫折的勇气

孩子在成长过程中，既会有让人快慰的成功，也会有各种令人烦恼和痛苦的挫折。遭遇挫折是人生必经的坎儿。当挫折来临时，我们没有选择，只能接受不可避免的事实，并作出自我调整。当孩子遭受挫折时不要太多担心为其寻找理由，过度对孩子进行弥补或过分地哄骗。

3、给孩子锻炼的机会，培养孩子承受挫折的勇气

孩子一生中不遇挫折是不可能的。为了让孩子在今后的生活中少吃苦头，在孩子成长过程中，家长要给孩子锻炼的机会，使孩子在成长过程中适当地吃些苦头，培养他承受挫折的勇气和能力。有了这样的准备，孩子才可能在今后少吃苦。

4、对孩子的期望应合理，让孩子能正确地评价自我

每个孩子都有自己的长处与不足，家长应有客观的评价，并据此对儿童的成长提出合理的期望，激励孩子向恰当的发展目标努力。

孩子抗挫能力差不用着急，提高孩子的抗挫能力是有方法的。最后，愿你的孩子在挫折中健康成长。