保持婚姻幸福有什么秘诀

乐雅养生网导读：当男女步入婚姻殿堂时，都希望能白头偕老、牵手一生，而要实现这个目标，保持婚姻幸福有什么秘诀？夫妻不如多了解保持婚姻幸福有什么秘诀，维持婚姻幸福！

所谓的幸福，每个人的认知不同，男人女人对幸福的定义更有可能不同。有的人认为人各有命，有人生来就是“好命”，对此，我无法认同。好多含着金汤匙出生的人，一生不幸福的太多了。青少年时代对我影响最大的一本书是罗曼罗兰的“约翰。克里斯多夫”，我认同个人奋斗，认为只有成功才能有幸福。可人生之路越走越长、越走越宽时，对所谓的“成功”的定义也越来越不确定了，终于明白“成功”没有模式，所谓的“成功”并不一定会带来幸福。举个也许不是很合适的例子，我至今记得我大学时在我不多的衣服中，自己最喜爱的那条红色的长裙。可当我有能力可以买下看中的任何一条裙子的今天，对着满满一房间的衣裙，我却再也说不出哪条是我的最爱。幸福没有模式，幸福只是自己的感受。在今天的我看来，能体会到幸福的才是真正的成功。

我常常说，女人要么奔事业，要么奔家庭，要两者都奔那就要辛苦些。我所指的“奔”并不是说，女人要么上班、要么在家，而是指生活的侧重点。事实上，即使在西方社会，大多数的女人都是需要在两者间平衡的。而如何才能平衡，那就要看个人的智慧了。

我注意到在生活中常常抱怨不幸福的女人，抱怨家庭生活不幸福的远远多于抱怨事业上的瓶颈和没有达到自己想要的事业目标的。我想对于那些向CEO目标奋斗的女人，大多是内心很强大，即使受挫也不会轻易抱怨的。真的到内心非常不快乐时，也一定会找专业人士解决，像心理医生之类的。而对大多数女人而言，只要不是干一份自己不喜欢的工作，工作环境相对愉快，一般是没有太多的抱怨的。当然，工作中的压力哪儿都有，但单单是工作的压力让人崩溃的毕竟还是很少。然而，家庭生活的不幸福让女人崩溃或几近崩溃的倒不少。

城外的年轻女孩的“不幸福”可以说是找不到一个爱自己又是自己爱的男人。可和城里女人的“不幸福”相比，这些只能算是“烦恼”。城里的女人除了这爱不爱，还有婆媳间的问题、孩子的问题、城外的诱惑等等。归根结底，这婚姻对女人的“幸福指数”是有着很重要的影响。自己周围就有很“幸福”的和很“不幸福”的女人。我观察下来的体会就是，幸福与其说是一种感觉，更不如说是一种能力。

夫妻保持长久幸福的秘诀

1、相拥而眠。

如果在睡觉时，一方身体弯曲成勺子状将爱人“抱住”，说明两人婚姻真的很甜蜜。英国最近一项研究发现，夫妻睡觉时相隔不到一英寸（约2.5厘米）的距离，婚姻幸福感和性爱满意度更强。

2、常说谢谢。

在婚姻生活中，说“谢谢”同说“我爱你”一样至关重要。有研究发现，相互表达感激之情对提升婚姻关系大有裨益。

3、老公健康乐观。

最近一项研究显示，丈夫身体健康、性格乐观会使婚姻幸福完美。研究发现，如果丈夫的性格乐观积极，婚姻中的冲突也会更少，不过妻子的健康状况和性格特征对婚姻幸福的影响并不明显。

4、用词趋同。

研究发现，如果男女使用相同的功能性词语，如人称代词、介词、连词和数量词，那么两人牵手成为伴侣的可能性更高，而且婚姻关系也会持久。

5、喜欢亲吻。

如果另一半觉得你太黏人，不想和你接吻时，你可以搬出这条理由来说服他（她）：研究发现夫妻亲吻越多，婚姻满意度越高。因此，当出门上班时或入睡前，给爱人一个深深的吻吧。

6、四人约会。

如果一对夫妻经常和另一对夫妻约时间吃饭，那么两对夫妻的婚姻关系肯定稳固。因为根据最近一项研究，“对对碰”有助于夫妻联系更紧密。

7、妻子更能挣钱。

最近一项研究发现，如果夫妻两人正在养育4岁~7岁的幼儿，妻子比丈夫挣钱多，则两人就不太可能离婚。

8、一起看言情片。

一项最新研究发现，如果夫妻两人常一起看言情片，而且讨论剧情发展，那么两人在未来三年内分手的可能性要比那些不在一起看言情片的夫妻低50%。

9、有婚姻稳固的直觉。

一项最新研究发现，新婚夫妇的直觉是婚姻关系将来如何发展的重要“指示器”。因此，在婚姻中要相信直觉，如果直觉告诉自己两人幸福般配，那么婚姻关系肯定错不了，也注定会长久。

10、性爱多多。

近期一项研究表明，经常性爱有助于婚姻长久幸福。还有研究发现，性爱也会使夫妻双方个体上感到快乐。因此，在居家生活时，经常性爱肯定是夫妻追求的目标，而绝不能经常吵架。