冬天手冻肿了怎么办

乐雅养生网导读：冬天手冻肿了怎么办？在寒冷的冬季里，我们的身体，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、脚等，都极容易发生冻疮。冬天手冻肿了怎么办？下面一起来看看。

冻疮是冬季常见病，在气温低（10摄氏度以下）、潮湿的环境下容易发生，冬季复发，天气转暖后自愈。寒冷是长冻疮的根源，所以冬季来临时，做好防寒准备非常重要。特别是手、脚、耳等肢端部位。开始时局部皮肤红肿、发痒，继而发紫、肿胀，遇冷便有刺痛。有的可起水泡，水泡干后便会结痂。痂皮脱落后痊愈，患病部位的皮肤颜色会加深一些。而且冻疮的复发率很高，往往“一年生冻疮，年年生冻疮”。

冬天手冻肿了怎么办

冬天手冻肿了怎么办？以下有几个治疗冻疮的偏方，不妨试试。

1、萝卜法

将萝卜切厚片，煮熟趁热贴敷患处，凉后更换。连敷3-4天可愈。

2、生姜法

生姜火上烤热，切片擦涂患处，可消肿止痒；或生姜切碎，浸泡于70%的酒精中，20天后用酒精擦涂患部，日数次。

3、苹果法

苹果去皮绞碎熬膏，加入少许樟脑粉调匀涂患处，每日3次。

4、辣椒法

辣椒面撒于伤湿止痛膏上，贴患处；或辣椒5个，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦涂患处，日2-3次；或干辣椒25克，水煎，趁热洗患处15分钟，可消肿止痒。

5、茄根法

用茄子根、干辣椒煎水，洗患处；或茄杆连根煮水，趁热烫洗患处，日1-2次。

6、葱须法

葱须、茄根各100克，煎水洗患处，日1-2次。

7、桔皮法

鲜桔皮3-4个，生姜30克，加水2000毫升，煎煮30分钟，待水稍凉后浸泡患处，每次30分钟，水凉再加热。

8、山楂法

山楂120克，水2500毫升，煎30分钟去渣，热洗患处，日一次。

冬天防止冻疮的方法

1、严冬季节皮肤暴露处应当保护，如出门时使用口罩、手套、防风耳罩。涂少量凡士林可减少皮肤散热，也有保温作用。鞋袜大小、松紧要合适，不要过紧过小。

2、潮湿可加速体内热量的散发，容易发生冻伤，因此要保持服装鞋袜的干燥，受潮后要及时更换，有利于保温。

3、要避免肢体长期静止不动，坐久了、立久了要适当活动，以促进血液循环、减少冻疮发生。

4、冬季易患冻疮的人，除皮肤起水泡或溃烂者外，可用生姜片或辣椒涂擦易患冻疮的部位，每日2次，可减轻或避免冻疮的发生。

5、对已患冻疮的部位，应加强保暖。

6、也可用100瓦灯泡代替红外线仪进行照射治疗。并经常按摩，以促进血液循环。约1周后，症状即可消失，表皮逐渐脱落，不留疤痕。

7、如果局部除上述症状外，还有水泡出现，较大的可用不含酒精的消毒剂（如1%新洁尔灭溶液）等，清洁患处和周围皮肤后，用注射器吸出其中渗液，并涂些抗菌药膏加以包扎。小的水泡不需要刺破，经过2~3周后，水泡逐渐干枯，形成黑色干痂，脱落后创面已经愈合。

8、对已经溃破的创面，可先消毒周围正常皮肤，再用无菌温盐水清洗创面后，涂以抗菌药物加以包扎。并经常检查创面愈合情况和更换药物及包扎纱布等。

9、冬季室外工作者应注意休息和营养，以增加抗寒能力。有人外出时喜欢饮酒挡寒，但酒后血管扩张，增加人体热量向外发散，反而不利于抗寒，且容易引起感冒。

冻疮治疗要因人而异，因病各异，合理恰当的治疗方法，往往可获得事半功倍的效果，蜻蜒点水般的治疗是不会奏效的。“冻疮早治，未发先治”,才能达到不发的目的。

防止冻疮还可以通过食物温补的方法。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品，改善营养供给情况，增强身体的耐寒力！下面防治冻疮吃什么好呢？有什么食疗方法呢？下面小编继续为您介绍。