乐雅养生网导读:生活中你更重视什么?是爱情?是金钱?是利益?是健康?是朋友?是事业?到底哪个对你才是最重要的,生活中你更重视什么呢?
如果您在生活中迷失了方向,那是对自己还不了解的缘故,这个测试可以帮助您找到自己在生活中到底更重视什么。
“以前一直都很讨厌那些心理测试的,不是因为它不科学,而是因为有些真的太科学了,以至于会窥探到自己的隐私。”——某人做完这个测试后的感言。个人感觉挺准,据说曾是一个大公司的面试题,大家如果有兴趣请来做做看。
题目:(有点绕,可以拿笔在纸上作个关系图)
A与B是夫妻,但是丈夫A在外面有情人C,B得知后与A离婚,C抛弃A后出国,A与D结婚并向他隐瞒一切。
问:您认为谁最幸福,谁第二幸福…请按顺序排列ABCD君;并说明您这样排序的理由?
大家如果有兴趣请来做做看,建议先将您的答案发布在回复留言中,然后再对答案。
测试结果
A代表金钱,B代表事业,C代表朋友,D代表爱情。
你把哪个放在最前面表示你最看中哪个。
看看你在生活中到底更重视什么呢?
女性在生活中应该更重视健康养生保健
饮食均衡
女性在饮食上要学会营养搭配均衡,不能够依照自己的喜好,而不至于养生,可是很容易让自己的健康出现一些小的状况。特别是春天,不要多吃辛辣的食物,不然会导致肝火旺盛,影响到肝脏功能。多吃清淡的食物才能更好的养肝护肝。所以,为了身体健康,要节制饮食,应该做到只吃7成饱、或者少吃多餐。
1、食物以粗狂为好,多吃粗粮。
2、避免过多碳水化合物。特别是晚餐最好不吃碳水化合物类食品。不要忽视淀粉含量高的蔬菜碳水化合物含量也很高。
3、避免饮用过多碳酸饮料、果汁饮料和酒精。鲜榨果汁除外。
4、避免吃饱和脂肪酸,如炸薯条、人造奶油、甜食、蛋糕等食物,应以橄榄油为主要食用油。
调动大脑的活力
女性的衰老,大肠、胸部、大脑这三个地方开始。大概在30岁左右,女性体内的雌激素水平就慢慢下降,逐渐失去应有的平衡,一些衰老症状也随之出现。我们的大脑也会开始衰老,重量也开始慢慢减轻。而离开了学校,放下了课本之后,很多女性都不会像以前一样深入地进行思考。尤其的一些家庭主妇,重复单调的家务活动已经泯灭了创造性思维以及降低大脑的运动速率了。
保持大脑的活力,其实可以在平时的生活中注意:
1、利用牙齿的细嚼慢咽令大脑不老。因为牙齿咀嚼食物的时候大脑的血流量会明显增多,这样就能保证大脑供血量,保持正常的思维活动。
2、增加兴趣爱好,比如学点乐器,这样能使大脑控制若干肌肉协调工作,是一种优雅的益脑锻炼。
3、日常的自言自语或者聊天都有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑逐渐衰老,如同为大脑做“保健操”。
多运动
40岁左右的女性常进行体育锻炼比不锻炼的女性患心脏病的比例要少好几倍。每天应当锻炼30分钟。如散步、骑自行车、爬楼梯等,那么,你的身材会更健美。中年女性应坚持以有氧运动为主,运动时应注意逐渐增加运动量,速度和力量要适宜;避免运动过量,以不感到疲倦为宜;若体重过重,且有心血管疾病的家族史或是久坐的工作,应经过健康检查后,根据运动处方来进行锻炼。
金钱,事业,家庭,健康,朋友,哪一个最重要
第一健康,第二事业,第三家庭,第四金钱,第五朋友身体是一切的本钱, 事业是家庭、金钱、朋友的保证,朋友放在第五不是朋友不重要,而是有了以上作基础就一定有朋友。
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