【如何帮孩子纠正坏习惯】帮孩子纠正坏习惯的方法

乐雅养生网导读：如何帮孩子纠正坏习惯是父母担心的问题。孩子在生活中有许多不好的习惯，如果不纠正会影响到孩子未来发展。而今天小编就为你介绍如何帮孩子纠正坏习惯：

Baby婴幼儿时期，孩子的模仿力极强，不管是大人、同伴、喜爱的玩偶或是电视节目，孩子很容易被其所吸引，进而模仿。生活中孩子有些不当的行为习惯，大部分是受到周围人的态度和行为习惯所影响，特别是父母亲。这些看似不太严重的行为，却造成家长和孩子间相处困难，甚至对孩子未来性格的养成造成困扰。

Baby这些不好的行为、习惯，如不趁孩子还小时纠正，将可能影响他未来人格发展。父母在帮助幼儿改正坏习惯时，要先了解幼儿这些行为习惯背后真正的原因，然后再对症下方、寻求解决方法，让孩子能逐渐远离这些不良习惯，使家长和孩子间的相处能更加的顺利。

由模仿养成习惯

Baby常可以听到一些家长在谈论，为什么别人的宝宝都会乖乖吃饭、睡觉、收拾玩具……可是我的宝宝怎么教都教不好，总是要弄到破口大骂、生气，才可以解决。

Baby成长中的幼儿，在生活中常会出现一些不好的行为和习惯是很普遍的。根据调查发现，一般幼儿容易出现的坏习惯，除了由模仿而来外，绝大部分还是受到父母的影响，如大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置等。婴幼儿时期孩子的模仿力极强，大人的一言一行容易为孩子所吸引、模仿，进而造成一些习惯的养成。

幼儿易出现的坏习惯

Baby在此列出一般幼儿容易出现的坏习惯和行为、形成原因、对幼儿人格可能产生的影响以及解决的方法，提供父母在育儿时参考。

（1）不良的睡眠习惯

种类：半夜惊醒哭泣、睡觉前和醒时哭闹不休、要大人陪才肯入睡、拒绝睡觉

原因：

⒈生病，如发烧、腹痛所引起的睡眠障碍。

⒉房间环境不佳，如太冷、太热或太亮导致孩子哭醒。

⒊对睡眠产生恐惧。

⒋睡前活动太激烈或吃太多东西。

⒌午睡睡太多。

⒍家长本身有晚睡习惯，也造成孩子睡眠时间不固定。

对孩子人格影响：

⒈拖延、不守时

⒉精神不佳、情绪不稳定、爱闹脾气

⒊依赖心、没安全感

解决方法：

⒈睡前做一次检查，可摸摸孩子额头、手脚、尿布，确定孩子身体状况。

⒉改善房内环境，夏季房间内，一般维持在25℃～27℃，在睡前就调节好室温。平日保持房内空气畅通，不要盖太厚被子或穿过多衣物睡觉。

⒊如果怕黑，可在房里留一盏灯，将孩子抱在怀中，陪孩子入睡，培养愉快情绪。

⒋睡前避免活动量大的兴奋游戏，不说可怕的故事，情绪平稳有助于入睡。

⒌睡前不吃油腻、难消化食物。父母由于工作关系，有吃宵夜的习惯，也间接养成孩子吃宵夜。饱餐之后不但难以入眠，胃部刚接纳食物，促使血液集中至胃部，此时入睡不仅食物尚未消化，更容易使幼儿发生腹部不适情形。

⒍营造愉快的睡眠气氛，如在旁边说故事给孩子听、播放轻柔音乐、调整灯光等。

⒎养成规律的生活习惯，不要让大人生活影响孩子。

⒏亲吻孩子脸颊，让孩子感觉妈妈的爱，愉快地入睡。种类：不想吃饭、吃饭吃得很少、不肯自己吃饭、边吃边玩、吃饭时间很长、吃得满桌都是

（2）不良的进食习惯

原因：

⒈孩子本身体质关系，本来食量就很小。

⒉家中常准备一些饼干、糖果、饮料、蛋糕等食物，只要孩子肚子饿就立刻给他吃，到了正餐自然就吃得少了。

⒊身体不舒服，如发烧、泻肚子、肚子痛、牙痛……所以不想吃饭。

⒋想引起父母注意，故意产生反抗心理。

⒌白天活动量不够，体力没地方可发泄，食欲自然不好，吃的也就少。

⒍模仿父母进食习惯，如父母爱吃零食、吃饭慢吞吞、用餐不正常等。

⒎菜式变化少，孩子没有食欲。

对孩子人格影响：敷衍、不专心

解决方法：

⒈体型小的孩子，食量就小，勿拿自己的孩子与别人比较。只要孩子体重发育按正常标准增长、身体健康，都是没关系的。

⒉改变在家中摆放零食的习惯，及在餐前对零食加以控制。孩子没零食吃，自然在正餐时就会食欲大开。

⒊察看孩子是否身体不适影响食欲，给予适当治疗，并依照医生指导给予适当食物。

⒋孩子自一岁到三岁，反抗心较强，对于孩子的反抗行为，父母不必太担心孩子暂时不想吃饭的情况，也不要急着要求进食，以免养成孩子以此方式要挟父母的不良习惯。

⒌白天父母不妨抽空带孩子去做些户外活动，如滑滑梯、跑步、捉迷藏等一些游戏，让孩子消耗过剩体力，就会想要多吃食物了。

⒍父母的行为、举止习惯会影响孩子，做孩子好榜样，才能改正不良进食习惯。

⒎多变化各种不同菜式，让孩子觉得新鲜、有趣，促进食欲。

⒏营造良好的吃饭气氛，让吃饭成为一种美丽的期待。

（3）爱咬手指、吸奶嘴

原因：

⒈孩子在吸完奶之后，仍出现吸吮动作，但已经吃饱，因此父母提供孩子奶嘴，以满足孩子口腔吸吮的需要。

⒉情绪紧张无法缓解，或睡眠情绪不佳时，经由吸吮奶嘴或手指，达到安抚的作用。

⒊父母以为奶嘴、奶瓶是育儿时的必须用品。

⒋没事做。

对孩子人格影响：

⒈退缩、害羞

⒉依赖

解决方法：

⒈告诉孩子吸奶嘴或手指头是小婴儿的行为，现在长大了要改掉这个习惯。

⒉陪孩子玩游戏，以转移孩子对吸吮的注意力。

⒊在协助孩子改善的过程中尽量随时给予操作性玩具。

⒋留意孩子的指甲是否过长，为其剪短。

（4）不收拾玩具

种类：将玩具丢满地、不好好珍惜、争夺玩具

原因：

⒈家长对家庭的收拾、整理总是不在意。

⒉家长每次总为孩子代劳、收拾。

⒊孩子的玩具太多、淘汰也快。

⒋收拾的工具对孩子而言不方便。

对孩子人格影响：

⒈懒惰、不喜欢收拾。

⒉对事不在乎、没有责任感。

⒊不懂得珍惜。

⒋做事不会自动自发、有始有终。

⒌邋邋遢遢、没有整齐审美的观念。

解决方法：

⒈教导孩子正确的收拾方法。对于年幼的孩子，做父母的可先收拾玩具给孩子看，让孩子耳濡目染，习惯一个收拾干净、清爽的空间。

⒉学习走路后的孩子，玩具不收拾，踩到玩具时脚会很痛，借机鼓励孩子收拾玩具。

⒊家里随时保持简单、整齐、舒适。

（5）其他不良行为

A爱打人

原因：

⒈家长对孩子的惩罚以体罚为主。

⒉孩子语文表达能力不佳。

⒊家长对孩子的行为处理未给太多的解释机会。

⒋影、视模仿的结果。

⒌引起大人注意。

对孩子人格影响：

⒈挫折的忍受度低。

⒉人际关系不佳。

解决方法：

⒈遇事多些耐心与孩子沟通。

⒉慎选电视节目。

B爱说谎

原因：

⒈父母常敷衍孩子。

⒉引人注意、夸大其词。

⒊管教太严格。

对孩子人格影响：不诚实、人际关系不佳

解决方法：

随时鼓励孩子并与孩子沟通，切勿严惩。

C顺手牵羊

原因：

⒈物质观念模糊不清。

⒉物质的需求未适当满足。

对孩子人格影响：嫉妒、自我意识强、不尊重别人

解决方法：

⒈物质观念模糊不清。

⒉物质的需求未适当满足。

对孩子人格影响：嫉妒、自我意识强、不尊重别人

解决方法：

⒈在家中有物质方面的限制，让孩子懂得有些东西是不能随便拿走的。

⒉利用故事书的内容，说和分析给孩子听，让他明白是非善恶。给予正面鼓励与肯定此外父母在帮助幼儿改正习惯时，应注意一些态度及避免方式，才不至于伤及幼儿自尊心。

包括：

⒈以身作则，做孩子的好榜样。

⒉教养态度要一致。

⒊积极协助孩子改善坏习惯。

⒋当孩子努力学习、改正时，多给予孩子正面的肯定与鼓励。

⒌勿在人前一味地取笑孩子的行为。

帮孩子纠正坏习惯的方法：

从改善关系做起

如果家长希望孩子能更好地与自己合作，首先要从关注改变他，转变到关注改善你与他的关系上来。有些父母一听到有人“告状”或看到孩子行为不轨，就会大出手脚，恨铁不成钢。实际上，孩子在成长的过程中，每天都会有一两次不礼貌或不良行为，此时家长如果不分场合，不分情况，逐一加以纠正，结果只能是让家长和孩子双方都感觉不舒服。

家长感觉自己是一个坏妈妈或坏爸爸，孩子则感觉自己什么事情都不能做，从而不敢尝试或产生自卑心理。家长费了很多时间精力做的纠正工作，结果却不尽如人意。正确的做法是，每天都给孩子一到两次正面积极的回应，或者在特定的某件事上给予表扬，用肯定的态度爱护和关心，一个鼓励的眼神或一句简单的表扬都要胜过一堆喋喋不休的指责或过分的物质奖励。因为孩子是爱表现的，只需轻轻一夸，孩子就会高兴，精神上都得到满足。家长还可以每天抽出时间来和孩子玩一会儿他喜欢的游戏，这对改善家长与孩子的关系非常有帮助。只有关系改善了，孩子的不良行为才容易改善。

不要事必躬亲

妈妈在喂养婴儿的过程中，要给婴儿喂奶、换尿布、穿衣服等，从而在婴儿长大些的时候，让他做些以前妈妈做的事情是很难的，因为孩子已经形成习惯或有了依赖心理。但妈妈比较忙的时候，没有时间或精力做所有事情的时候，可以让宝宝做一些力所能及的事情。比如，如何穿衣服，自己拿瓶子喝水等，但一定要给宝宝传达“他有能力做”的信息，尽可能地让他完成尽可能多的小任务，让他成为你的小帮手。

对于处理人际关系等问题，妈妈也可以给宝宝提些建议，而不是亲自上阵去替宝宝处理问题。比如：宝宝与小朋友闹了矛盾，要鼓励他去说服对方，即使是比较简单的语言，而不是对小朋友大喊大叫。相信在做事情的过程中，宝宝会得到锻炼，而妈妈也会得到难得的片刻休息。

保持冷静

学龄前儿童，看电视没完没了，晚上不肯睡，早上赖床等行为，妈妈在当时情形下，通常会遭遇到孩子的哭闹、叫喊等抵抗，妈妈也难免会发脾气，从而开始了又一轮的吵闹比赛，这并不能促进孩子与你配合，结果只是使双方更生气，或让孩子知道如何坚持就能胜利。

处理这种情况的关键是家长保持冷静。那具体如何做才更有效呢？家长可以告诉他，无法接受他现在的行为，并再给他一个更好的替代选择，让其二选一，比如：坐在地上耍赖是不对的，你可以坐在凳子上告诉我你的想法。

家长应该知道，竞争或斗争需要对手，如果没有对手，竞争或斗争也就没有了意义。当我孩子小的时候，我时常发现我们之间的矛盾有时候就像拔河比赛，如果我在拔河比赛中放开了绳子，虽然他会摔疼，但他最后会停止抵抗我，放弃战争，从而使他关注他的行为并最终改变这些不良的行为。

适度同情

作为一个忙碌的妈妈，我们已经习惯将孩子的事情也按照计划、以自我为中心地安排，比如：我们需要孩子按时离去房间去睡觉以适应明天的早起，或者特别累的时候，希望孩子能安静地玩一会儿以使自己能打个盹。但是如果从孩子的角度来看这个问题，却可能有不同的答案，比如：当你为了工作要强迫宝宝也早起的时候，只是为了和保姆交接班，孩子的感觉就会很不好。

当你注意并接受孩子的感觉时，需要将注意力多放在孩子身上几秒，而不是简单粗暴地解决问题。为了赶时间，妈妈通常会说：“我们必须马上出门，否则你去幼儿园就会迟到了！”这实际就没有考虑孩子的感受，实际上妈妈可以换一种语气：“我知道这么早起很困难，今天晚上咱们早睡，今天克服一下，宝宝最乖了。”

有时候，妈妈应该学会容忍孩子的一些抱怨，只要孩子的行为不是很失礼。比如，孩子说不想睡觉，这可能是他吸引家长注意力的一种方式，只要哄着玩一会儿可能就顺利睡觉了。但是如果家长坚决地拒绝孩子的要求，可能又会开始新的一轮战争，最后结果一样，孩子还是没有按时睡觉。所以，有时候有一点小同情心，可能能够更好地规范孩子的行为。

建立因果联系

有的家长会时刻注意孩子的一举一动，使孩子始终处在紧张中；而且对于有些严厉的家长，可能孩子得到的总是“不”或唠叨。告诉那些刚会走的孩子别到处乱扔玩具，可以告诉他“当我看到屋里让你弄的一团糟，每当我整理清扫的时候我就会头痛”，接着要给孩子一个警告，并强调你将要做的事情，“如果你再乱扔玩具，我就把你的玩具给隔壁的宝宝”，这可能对孩子懒惰产生一种威胁。

当家长把重心集中在自己的行动上，而不是孩子的行为上的时候，会发现控制力会增强。因为孩子将会开始发现他的行为和家长的行动的结果之间的联系。如果家长和孩子之间没有训练策略，那么这种方法有助于建立因果关系，并有效地改变孩子的不良行为。

确立家庭规则

孩子经常未经过大人同意就随意拿水果吃，或是自己开电视看，对这些看似不起眼的小事，父母也不能听之任之。一些生活中的规矩应早早为孩子定立，譬如不能随心所欲吃糖果，不能一整天看电视。放任孩子不遵循规矩做事绝不是好办法。如果父母继续纵容，等孩子到了8岁就可能出现不通知大人就外出的情况。

对于家庭规则的确定，要清楚地、正式地告诉孩子。如果可能，可以将其写下来并在家庭中公布。比如告诉孩子：“想吃糖时，应该问问父母，这是咱们家的规矩。”如果孩子在规定时间以外打开电视，应让他及时关闭电视机，并且大声清楚地再陈述一遍规则，这样做有助于让孩子铭记在心。不要以为孩子一定能从父母的行为、好恶中明白所有的规定和限制。事实上，我们常常发现，许多孩子只知道父母对他不满意，而不知道父母要他怎么做，难怪孩子会将父母的指责视为父母的“情绪”。不少孩子抱怨父母整天对着他发脾气，真心地感到自己很无辜。另外，每个人对同一规定的理解可能不同，因此，规定必须很明确。

以上就是小编为你介绍的帮孩子纠正坏习惯的方法。孩子的习惯要从小培养，如果孩子有了坏习惯，父母要及时纠正！