你选择自由还是快乐_自由重要还是快乐重要

乐雅养生网导读：摆在人眼前选择多了，人反而会变困惑，烦恼也会随之而来。有自由的选择反而还比不能自由选择更痛苦。你选择自由还是快乐？想要摆脱纠结的烦恼，小编教你选择自由还是快乐。

自由是个好东西，为了它，人们前赴后继、你追我赶地抛弃掉生命和爱情，可我们为什么要自由？因为它让我们更快乐……自由是个好东西，为了它，人们前赴后继、你追我赶地抛弃掉生命和爱情，可我们为什么要自由？因为它让我们更快乐吗？如果你这么想，那可要三思而后行了，不然不光赔了生命和爱情，又折上了幸福和快乐，那可就追悔莫及了。

我们的周围经常会遇到这样的朋友，当他花尽心思追求一个女孩子成功时，他会非常开心，他觉得自己很幸福，因为终于找到了自己心仪的对象。然而，过了一两年后，他又遇到了另一位女孩，也非常喜欢。怎么办？两个女孩中他只能选择一个。

他开始变得愁眉苦脸，经常会问身边的朋友：“你们说，我该选择哪一个？选择哪一个会幸福？”不仅仅这样，他还会不停地问自己：“我到底爱哪一个？”他不停地在两个女人间左右摇摆，无法选择，痛苦不堪。

是什么让他不快乐？

如果没有遇到另一位女孩，没有了这个可以选择的对象，他会不会还像原来那样，非常开心，觉得自己很幸福，终于找到了自己心仪的对象。多了一名可以选择相伴终身的人，相当于多了一次选择的机会，可是对于这个人而言，多了机会却多了忧愁。

别以为你是个例外，不信你来选择一下。假如你参加了乐雅养生网招募“养生计划”的活动，成功推荐了一位养生达人，这时你就有机会获得乐雅养生网送出的大奖。奖品有两个，价值相当。Ipod touch和机器人。前者是你一直计划要买的，后者看起来更拉风。现在，不是让你立刻就做出决定，挑一个礼物，而是在挑选礼物之前，你希望看到怎样的规定？是“五天之内可随意更换”？还是，一锤定音“不得更换”？

在类似的场景中66%的人都希望可以得到更换的机会，以免自己改主意。这就是说，大多数人会选择这种看上去自由，但实际上不快乐的方式。没错。“可改变”确实比“不可改变”更不快乐。

哈佛大学心理学教授和同事们曾经做过这样一个实验。他和一门摄影选修课的老师串通好，在期末给同学们留一个作业：在学校里拍摄他们最喜欢的景物和人物。从这些里面挑出6张最满意的上交。课堂上，又把每个人的六张小样发回去了，再让大家从这六张中精选出两张最喜欢的练习冲洗技术。经过一轮轮筛选，每个学生都挑出了自己最满意的两张。六个小时的冲洗课结束后，大家长嘘一口气，终于大功告成，得到了两张最满意的照片。可惜的是，这时他们却被告知，只能从两张中选一张带走，另一张留下来当作业上交。这太残忍了，辛辛苦苦又是挑又是洗的。该交那一张呢？

心理学教授设计了个小花招。他随机将学生分成了两组，告诉一组学生：“四天之内随时都可以更换。如果改主意了，只要一个电话，上门更换，方便快捷。”第四天就要交到“上面”去了。告诉另一组学生，慎重选择，没有后悔药了，因为当天晚上就要送到英国去了。

过了一段时间，心理学教授派人去上门探望这些学生，问问他们对照片还满意吗。

不能更换的同学都特别高兴，毫不犹豫地说：“满意满意！这张就是最好的，不管挑多少轮，我都最喜欢这张了。现在越看越喜欢。其他的送走就送走吧，这张留下就行。”

能更换的同学长叹一口气，问到：“你说我当时是不是应该换一张？如果我当时换了一张该多好？”

他们那四天没干别的，没事儿净掰着花瓣琢磨：换？还是不换？换？还是不换？……换！算了吧……不换？不行……结果，不知不觉就四天过去了，也没拿定主意。现在直后悔。

更大的选择空间反而让人犹豫不决，不能死心塌地地喜欢上一个东西。可是谁又能意识到这一点呢？新学期又到了，又新来了一茬无知的大学生。心理学教授这回在摄影课的开学之初就先调查了一下同学们的意向：期末作品是两张照片，一张带走，一张留下。有两种方案。你愿意选择哪种？

的同学都选择了可以反悔但并不快乐的方案。那么，如果他们知道这样的选择会让他们不快乐，他们还会这么做吗？商场里的衣服随便挑，但最喜欢的还是刚刚买回家试穿的那一刻。没有固定对象的时候，觉得别人这也不如A，那也不如B，要是约会放个屁，从此关系就没戏。但如果一旦结了婚，失去了选择的自由，放屁打呼吧唧嘴就全不成问题了，“ta人挺好的”。

现在，你要自由，还是快乐？

精神分析学说的构建是由本我、自我、超我这三个概念来完成的。所谓本我，指的是最原始的我，是天然、自然之我，是生而有我之我。本我，是一切“我”存在的心理前提和能量基础。认为这种“本我”是追寻快乐的，是避免痛苦的，本我遵循快乐原则。所谓自我，指的是“自己”这个意识的觉醒，是人类特有的自我探寻的开始。一个婴儿刚生下来是只有“本我”而没有“自我”的，但是当他开始探寻“我是谁”这个概念的时候，他开始真正的成为一名“人”。当一名婴儿慢慢成长，当他学会了自我的时候，不再单单寻找快乐时，想的东西开始变多，选择开始变多，烦恼开始变多。

我们的不快乐，源于我们的犹豫，源于我们需要选择，源于我们不知道怎么做才能快乐。更大的选择空间会让人更加犹豫不决，不再去死心塌地地喜欢上一个东西。可我们通常却宁愿选择有着更大选择空间的，让自己纠结，不快乐，甚至痛苦的东西。乐雅养生网建议大家在遇到纠结状况的时候不如让自己的想法变得更简单些，或许会让你变得快乐起来。