一、初春季节吃什么二、初春季节养生原则三、春季养生禁忌初春季节吃什么1、初春季节吃山药山药块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带粘性,生食热食都是美味,其中山药含有人体所需的16种氨基酸,要知道人体所需的氨基酸才18种,可以看出山药的重要性。