乐雅养生网导读：周末的狂欢已经过去了，让我们用良好的心态共同迎接美好的周一到来。周日的晚上总是那么难捱。一边是对美妙假日生活的留恋，一边是对即将到来的工作厌倦，有的人甚至会因此变得精神萎靡不振、身体疲乏、焦虑易怒等，降低了第二天的工作效率