水果吃多了会不会发胖呢？大部分人觉得吃水果有利于减肥，认为水果产生热量少，有益于身体健康。那么，水果吃多了会不会发胖？什么时候吃水果最好？吃水果要注意些什么呢？水果吃多了也会胖实际上，水果并非能量很低的食品，其热量远远超过同等质量的蔬菜，需