一、睡眠紊乱的护理措施二、有助睡眠的食物三、影响睡眠的因素睡眠紊乱的护理措施1、睡眠紊乱的一般护理评估导致病人睡眠型态紊乱的具体原因(属于病理生理、心理或情境哪一方面的因素)。病人睡眠型态,如早醒、入睡困难、易醒、多梦等;监测病人具