乐雅养生网导读：生活中很多人都有午睡的习惯，午睡对一个人的作息有着重要的影响，对儿童来说，午睡的功用也不可小觑。有研究表明，白天睡觉的孩子往往更聪明。......生活中很多人都有午睡的习惯，午睡对一个人的作息有着重要的影响，对儿童来说，午