乐雅养生网导读：白领该如何舒缓压力？白领在巨大的压力下，身心俱疲，长久以来会影响身体健康。所以白领也需要适当减压，那么白领该如何舒缓压力？下面小编为您介绍。一、白领该如何舒缓压力都市白领，是经济发展的中流砥柱，然而，社会竞争压力太大，使他