一、 夏季防暑养生知识1.夏季防暑养生知识2. 家中必备九类抗暑药3. 夏季锻练如何避免中暑 二、 夏季防暑的食物三、 夏季防暑降温茶夏季防暑养生知识1、 夏季防暑养生知识少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生