乐雅养生网导读：音乐减压的方法有哪些？听音乐减压是一种有效的舒缓压力的方式，那么音乐减压的方法有哪些？下面乐雅养生网为您介绍有关知识。感兴趣就来看看吧。一、音乐减压的方法音乐不仅能够影响人的情绪，而且不同的音乐对不同的疾病具有治疗作用，