一、胃涨不舒服怎么办二、胃涨不舒服吃什么药好三、胃涨不舒服的原因是什么胃涨不舒服怎么办1、胃涨不舒服应控制饮食首先,食物选择上,要注意食物的搭配,一些食物一起吃会引起消化不良,从而加重胃胀,所以需要尽量避免,如蛋白质与淀粉、蔬菜与水