乐雅养生网导读：压力来源于生活，殊不知性格和心理压力的关系，这句话听似很难，那下面，小编就举个例子给大家来讲讲什么叫性格和心理压力的关系。缓解压力的专业方法则是在专业人士的帮助下学会放松，接受认知辅导。因为心理压力太大的人，其认知往往是消