孕妇色素沉淀增加　　除了面部，孕期时的身体肌肤也会受到很大影响，尤其是那些本来就有色素沉淀的区域如乳晕、痣及雀斑，外阴部、大腿内侧及腋窝的颜色亦会加深，肚子正中央还会出现一条黑线。　　专家建议：　　1、那条黑线是腹肌为了容纳扩大的子宫而放松

4、沐浴后，应在全身涂抹润肤油。　　5、要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，

养生导读：怀孕会让女性肌肤变得没有光泽，面部出现色斑等现象。女性在怀孕期间，还是要不间断采取一些必要的保护措施，毕竟女人都不愿看到自己的容颜失彩，即便是孕妇。下面就一起来看看孕妇护肤的方法吧。　　孕妇护肤三大要点　　1、主要是保持皮肤的清洁