一、久坐电脑族怎样保养自己二、久坐电脑族保健食谱三、久坐电脑族的常见疾病久坐电脑族怎样保养自己1、久坐电脑族怎样保养之饮食方法多吃石榴:研究发现,石榴中含有的鞣花酸成分能有效避免人体细胞受到电离辐射的伤害。所以,当你每天坐在电脑前工