对于关注自己心理健康的朋友来说，具备一定的心理咨询知识十分必要，因为有了心理咨询知识，我们就知道在什么情况下需要心理医生的帮助，同时也清楚心理咨询的大致方式，有备而无患。心理咨询知识一：两类心理咨询心理咨询的范围很广，主要可概括为两种，一种