半夜十一二点，你已经困得不行，宝宝却依然兴奋不止，大喊大叫，让你陪着一起玩儿，你是不是心里纳闷“我家养的是哪吒不成？”其实宝宝的睡觉习惯也要从小养成，如果宝宝实在入睡困难，不妨来个“睡前仪式”，持之以恒的话，按点睡觉再也不是难事儿。一、如何