失去了动力是个挺麻烦的问题，因为很多因素与此有关。不过让你恢复动力的最简单的方法就是去做你想要做的事情。这个问题通常是：当你没有足够的精力 和足够强的意志力去开始一项具体的任务时，你的动力通常会转移到一些相对不需要费太多精力的事情上，比如吃

乐雅养生网导读：如何恢复动力？动力是支持我们完成每一项任务的重要力量，失去动力的人都很难把事情做好。可惜很多人的动力都已被现实磨灭，该如何恢复它呢？小编下面来讲述。动力（power），泛指事物运动和发展的推动力量，同时也指对自己有信心的事