乐雅养生网导读：眼泪的作用是有的，不要以为忍住眼泪是好的，适当的留留眼泪既是对眼睛的一次保护，又是情绪的一次宣泄。眼泪的作用不可忽视。眼泪计划对抗谎言：不要相信你所了解的关于情绪化饮食的每一件事。专家说，这都是谎言。“你可以通过食物来消灭