一、养阴补虚夏季吃什么二、养阴补虚喝什么汤好三、养阴补虚喝什么茶好养阴补虚夏季吃什么1、养阴补虚夏季吃鸭肉鸭肉是理想的清补之物,文火久炖,更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人,尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患