乐雅养生网导读：我们常有这样的经历，一觉醒来，会被前一晚奇怪的梦境所困扰，且感觉睡得也不好，但英国的一项最新研究发现，奇怪的梦境并不是自己没有睡好的表现，相反，睡眠越沉，梦越奇怪。多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因。做梦是人体一种正常的