减轻压力该怎么做，现代社会的工作生活，每个人都是压力山大。虽说正常的压力是推动力，但过重的压力则会伤身伤神了。减轻压力该怎么做，长期面对压力会对健康造成影响。减轻压力该怎么做，压力让你都快喘不过气来，那么这些方法可把你从压力中营救出来！一、

如何愉快地减压，都市人压力太大，生活和工作犹如两座大山，压得人们喘不过气来。如何愉快地减压，让人们活得更加欢乐，心情更加愉悦。如何愉快地减压很有必要，减压带给人不仅是欢乐，还能让人身心更健康，一起来愉快地减压吧。一、都市人压力太大借用“恶搞