乐雅养生网导读：想象减压法是一个比较新的概念，想象中如何减压呢？想象减压法分为声音想象和视觉想象。压力人生在世，会面临着非常多的压力，这些压力又在时时刻刻的警惕着我们，需要我们不断的进行努力解压。那么该如何做才能够很好的减轻工作中带给我们