一、教师科学护嗓的方法二、用嗓过度的危害三、教师护嗓食疗方教师科学护嗓的方法1、教师科学护嗓应积极进行嗓音锻炼教师要想嗓音永葆青春就必须像职业运动员一样积极进行锻炼。比如讲课前,尤其是早上的第一节课前,一定要用叹气、叹气发声、哼鸣等