• 白米饭里的营养学问(2)
    蛋白质与脂肪成为替代品的方法及缺点一般,只要身体在没有任何碳水化合物的情况下,蛋白质与脂肪的存在就会被当成碳水化合物的替代品。而且,蛋白质与脂肪在分解成有用的能量之前,又必须经由肝脏、肾脏的充份配合,才能产生可以运用的能量,容易造成身体多余
    besoo2020-1-13
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  • 白米饭里的营养学问
    谁说吃白米饭就会发福呢!其实,白米饭与肥胖不是是划上等号的!白米饭分解后的碳水化合物能够被身体立即的消化、吸收、转变成有用葡萄糖,可以被身体当成燃料直接使用。    所以,充份利用白米饭的好处就不一定会发福!其实,只要充份利用人体所需要的三
    besoo2020-1-13
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  • 八种坏情绪让男人生病
    谁说情绪只是女人的困扰,男人也一样。八种不可忽视的情绪,危害着男性的健康。恶劣情绪NO.1:敌意这是个讲究TEAM WORK的社会,不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现:“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分,患心脏病的危险就增长6个
    besoo2020-1-13
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