服用西洋参小配方　　1、西洋参切片或参须3克，加适量沸水，加盖焖约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。　　2、西洋参切片或参须3克，菊花0.5克，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。 　　3、西洋参切片或切段或参须3克，麦冬1克，加

西洋参最简单的服用方法是含服或当茶饮用。可于早饭前或晚饭后取2~3克西洋参片含于口中，细细咀嚼。或者取西洋参切片或参须3克，用沸水冲泡，闷约5分钟后，当茶频饮，可反复饮至无味，然后将参片或参须嚼服。此外，用西洋参一下，使其软化，然后用刀将参

养生导读：西洋参是夏季进补的常用之品，它性凉味甘，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效。那么西洋参怎么吃效果最好呢？下面一起来了解下西洋参的吃法。　　西洋参又称“花旗参”、“广东人参”，原产于美国北部及加拿大。由于它是从西方传入，为区别于

三、提高免疫力　　西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗 癌症。　　四、促进血液活力 　　长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红

5、煮汤法　　将西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入约10克共煮。　　6、泡酒法　　用西洋参30克置于净器中，用米酒500克浸泡，密封7日后取食，每日两次，每次空腹饮用20毫升。酒尽再添，味淡后取参食之。 　　7、煮服法　　将西洋参切片，取

养生导读：随着人们保健意识的提高，西洋参越来越受到青睐，但西洋参并非人人皆宜，若服用不当反而伤身。中医认为，凡阳气不足、感受表邪、湿热未尽、胃有寒湿或体质虚寒者忌用。　　西洋参优点是补气不生热，但并非人人皆宜，用量过大或体质虚寒者食用后，流