蜂蜜的食用方法　　蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、咳嗽等。　　蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕

养生导读：蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。蜂蜜，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用。蜂蜜、王浆、花粉、蜂胶，这都是蜜蜂给大自然的馈赠，是名副其实的天然保健品。　　蜂蜜的保健功效有很多