一、秋季养阴吃什么二、秋季养阴的方法有哪些三、秋季养阴适宜做哪些运动秋季养阴吃什么1、秋季养阴吃什么:梨子梨子中富含水分,而且含有多种维生素和矿物质成分,是具有生津止渴、润肺去燥、清热降火等功效的,很适合秋天食用。2、秋季养阴吃什么