此法又分三种：　　　　（1）卧泥法：地上堆一堆黄土，上铺荷叶、桑叶、桃叶，人卧其上，时间不宜过长，有效为度，主治狂症、热厥、肝阳上亢型头痛、眩晕症。　　　　（2）卧冷泥坑：掘地为坑，“相土为坎”，人卧其中，《经络十三论》中说此法可治“四肢痿

指春麻块茎上残留的地上茎基，因干瘪皱缩似芦根状而得名。

草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。　　支解法。 请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所