一、眼睛疲劳怎么缓解二、眼睛疲劳有什么症状三、眼睛疲劳吃什么好眼睛疲劳怎么缓解1、眼睛疲劳可以按摩缓解拇指或多指揉眼周肌肉,由内向外3~5次。提上睑肌,拇指在眉下,食、中指在眉上自眉头至眉尾相对提捻3~5次。点按眼周穴位:睛明(两侧