一、近视眼如何保养二、日常怎样保护眼睛三、吃什么改善视力近视眼如何保养1、近视眼如何保养方法一:远眺远眺就是抓住远方目标凝视,从现代医学分析,是因为当两眼望远时,睫状肌得到了充分的休息,青少年应该有意识的利用一切空隙机会朝远方眺望,