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一、夏季掉头发吃什么好二、夏天总是掉头发什么原因三、夏季应如何预防脱发夏季掉头发吃什么好1、夏季掉头发吃黑芝麻把黑芝麻洗净、晒干,用小火炒熟,研成粗粉装瓶,每晚睡前加少许白糖于两匙芝麻粉中,和温开水送服,食后漱口洁齿。作用:养血润燥