一、 成年女性喝哪种牛奶好二、过期牛奶对于成年女性的作用三、成年女性可用牛奶做什么菜成年女性喝哪种牛奶好1、成年女性喝哪种牛奶好全脂牛奶含有牛奶的所有成分,口感最好,但热量也高,适合少年儿童、孕妇和老年人饮用。半脱脂奶比较适合中年人