一、按什么穴位可以催眠二、怎样做有助于睡眠三、吃什么可治疗失眠按什么穴位可以催眠1、按百会穴可以催眠百会穴在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。 主治头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等,所以按百会穴有催眠的功效